2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
प्राचीन चिकित्सा संग्रह में कई उपयोगी व्यंजनों में शामिल हैं अनावश्यक कार्य. आधुनिक शोध ने अंडे के छिलके के अनूठे मूल्य को साबित कर दिया है और अंडा कैल्शियम का एक आदर्श स्रोत है।
विशेष रूप से मूल्यवान जंगली पक्षियों के अंडे हैं जो पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में रहते हैं, लेकिन साधारण मुर्गी के अंडे की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए।
शरीर में कैल्शियम की कमी मानव स्वास्थ्य को सबसे हानिकारक तरीके से प्रभावित करती है। जिन महिलाओं में कैल्शियम की कमी होती है, उन्हें गर्भाशय की मांसपेशियां कमजोर होने के कारण जन्म देना मुश्किल हो सकता है।
बच्चों में, इसका परिणाम अनुचित दांतों की वृद्धि या हड्डियों के रोग जैसे रिकेट्स में होता है। इसमें एनीमिया, सर्दी, दाद, एलर्जी और कई अन्य बीमारियों को जोड़ा जा सकता है।
मानव शरीर में, चाक या कैल्शियम क्लोराइड जैसी दवाएं खराब अवशोषित होती हैं। वहीं, अंडे के छिलके में लगभग 90% कैल्शियम कार्बोनेट होता है और यह आसानी से पच जाता है। इसमें मानव शरीर के लिए आवश्यक सभी ट्रेस तत्व भी शामिल हैं: तांबा, फ्लोरीन और मैंगनीज। इसमें फास्फोरस, सल्फर, लोहा, जस्ता, सिलिकॉन और कई अन्य या कुल 27 तत्व होते हैं।
यह प्रकृति का एक वास्तविक उपहार है। अंडे के छिलके की संरचना किसी व्यक्ति के दांतों और हड्डियों की संरचना के समान होती है। अस्थि मज्जा में हेमटोपोइएटिक फ़ंक्शन को सफलतापूर्वक उत्तेजित करता है। यह विकिरण बीमारी के उपचार में एक मूल्यवान कारक है।
फोटो: फिटनेस में डूबना
अंडे छोटे बच्चों के लिए बहुत उपयोगी होते हैं - उनमें हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए गहन कैल्शियम सेवन की आवश्यकता होती है।
सिफारिश की अनावश्यक कार्य 10-15 दिनों के भीतर लंबे पाठ्यक्रमों के साथ वर्ष में दो बार लिया जाना है।
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