2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
वसंत आ गया है, और यह इस अवधि के दौरान है कि अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के साथ समस्याएं खराब हो जाती हैं और शरीर को उनसे निपटने के लिए देखभाल की आवश्यकता होती है। दर्द और तेज नाराज़गी (कभी-कभी इससे भी बदतर - रक्तस्राव) आपके जीवन को पूरी तरह से कड़वा बना सकता है, इसलिए समय पर कार्रवाई करें।
आलू, गाजर या लाल चुकंदर से ताजा निचोड़ा हुआ रस का सेवन गैस्ट्रिक म्यूकोसा को मजबूत करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है और किसी भी मामले में उनके लाभकारी प्रभावों को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए।
ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस लोक चिकित्सा में बहुत लोकप्रिय है क्योंकि यह पेट के इन रोगों को ठीक करने की क्षमता रखता है। आप ऐसा "स्वास्थ्य का अमृत" कैसे बना सकते हैं?
आपको स्वस्थ और ताजे आलू चाहिए, जिन्हें कड़े ब्रश से अच्छी तरह धोना चाहिए। साबुन और पानी का प्रयोग करें, उनकी सतह पर चिपके हुए मिट्टी के अवशेषों को साफ करने का प्रयास करें।
फिर, उन्हें बिना छीले, एक जूसर के माध्यम से आलू को उनके मांस से रस को अलग करने के लिए पास करें। ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस प्रत्येक भोजन से एक घंटे पहले दिन में तीन बार लेना चाहिए।
प्रारंभ में, लगभग 60 मिलीलीटर रस / प्रत्येक भोजन के लिए / धीरे-धीरे मात्रा में वृद्धि करना शुरू करें। उपचार के अंत में यह 150-200 मिलीलीटर तक पहुंच सकता है।
यदि आप जठरशोथ से पीड़ित हैं, तो उपचार 6 सप्ताह तक चलना चाहिए, लेकिन यदि आप अल्सर से पीड़ित हैं, तो इसे 8 सप्ताह तक बढ़ाया जाना चाहिए। बेशक, इस दौरान आपको उचित आहार का पालन करना चाहिए।
ताजा आलू का रस बहुत स्वादिष्ट नहीं होता है, लेकिन पेट की स्वास्थ्य समस्याओं पर इसका बहुत तेज़ प्रभाव पड़ता है और उपचार शुरू करने के तुरंत बाद आप अपने लिए देखेंगे। तो, यह एक कोशिश के काबिल है, इसलिए देर न करें, आज ही शुरू करें!
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