क्रैनबेरी जूस के अद्भुत फायदे Benefits

वीडियो: क्रैनबेरी जूस के अद्भुत फायदे Benefits

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वीडियो: क्रैनबेरी जूस के फायदे - क्रैनबेरी जूस के 13 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ! 2024, सितंबर
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Anonim

ब्लूबेरी का रस - इस जादुई अमृत में अद्भुत गुण होते हैं। यह अनजाने में बैक्टीरिया का पता लगाता है और उन्हें खत्म कर देता है।

मूत्र पथ की सूजन, जिसे सिस्टिटिस के रूप में जाना जाता है, हर दूसरे व्यक्ति के लिए दर्दनाक रूप से परिचित है। सिस्टिटिस के साथ बार-बार शौचालय जाना, पेशाब करते समय दर्द और जलन होती है। और इसके प्राकृतिक उपचार के लिए सबसे आम तरीका ब्लूबेरी का रस है।

कुछ समय पहले तक, केवल इसके प्रबल शांत प्रभाव के बारे में जाना जाता था ब्लूबेरी का रस. हालांकि, वर्सेस्टर पॉलिटेक्निक इंस्टीट्यूट, यूएसए के वैज्ञानिकों ने इसके अन्य अद्भुत गुणों की खोज की है।

क्रैनबेरी रस में मूत्र पथ में बैक्टीरिया का पता लगाने की अनूठी संपत्ति होती है, जो सूजन प्रक्रियाओं का कारण होती है, और उनके थर्मोडायनामिक गुणों को बदलने के लिए होती है। इस तरह, यह संक्रमण के विकास के खिलाफ एक प्राकृतिक और प्रभावी बाधा के रूप में प्रकट होता है। वास्तविक और ठोस परिणामों के लिए, वैज्ञानिक प्रति दिन 200 मिलीलीटर क्रैनबेरी जूस पीने की सलाह देते हैं।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि शरीर में ब्लूबेरी के रस का न्यूनतम स्तर भी खराब बैक्टीरिया के विकास को रोकने की क्षमता रखता है। हालाँकि, यह केवल मूत्र पथ पर लागू होता है। फलों का रस मानव शरीर में होने वाली अन्य प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करता है।

जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, ब्लूबेरी पेय के ये एकमात्र लाभ नहीं हैं। यह मसूड़ों को मजबूत करता है, हृदय, कैंसर और कई अन्य बीमारियों के होने के खतरे को कम करता है। जूस एंटीऑक्सिडेंट, फाइबर और विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है।

ब्लू बैरीज़
ब्लू बैरीज़

दिन में सिर्फ आधा कप ब्लूबेरी शरीर को जरूरी टोन देता है। लोक मान्यताओं के अनुसार, इसमें दृष्टि में सुधार करने और पेट दर्द में भी मदद करने की क्षमता है। वैज्ञानिक इन गुणों को उस शक्तिशाली प्रतिकार के साथ पूरक करते हैं जो छोटे फलों को उम्र बढ़ने और बीमारी के लिए होता है।

उनका उपयोग अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग के खिलाफ सफलतापूर्वक किया जा सकता है, क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट के ऊंचे स्तर मस्तिष्क के उन हिस्सों में काम में सुधार करते हैं जो न्यूरॉन्स की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार होते हैं।

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