नारियल का दूध हैंगओवर से लड़ता है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

नारियल स्वास्थ्य के लिए बेहद अच्छा है और हाल ही में एक लोकप्रिय और पसंदीदा स्वस्थ भोजन बन गया है। नारियल दिल के लिए अच्छा है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, एलर्जी में मदद करता है, बालों और त्वचा की बहुत देखभाल करता है और बहुत कुछ। नारियल से दूध, नारियल का तेल, नारियल पानी तैयार किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, नारियल का दूध अल्सर में मदद करता है। यह विटामिन सी, ई, बी 6, के, साथ ही तांबा, जस्ता, फास्फोरस, सेलेनियम, प्रोटीन, लोहा और अन्य में अत्यधिक समृद्ध है। इसके अलावा, यह उत्पाद उन लोगों के उपभोग के लिए बेहद उपयुक्त है जो डेयरी उत्पादों से बचते हैं या उनसे एलर्जी है।

अंतिम लेकिन कम से कम, नारियल का दूध हैंगओवर से लड़ने में मदद कर सकता है। यह हैंगओवर है जो नाइटलाइफ़ का सबसे बड़ा नुकसान है, और लोग इस समस्या से अलग-अलग तरीकों से निपटते हैं।

अगर आप दोस्तों के साथ एक तूफानी पार्टी के बाद अस्वस्थ महसूस करते हैं - तो अगली ऐसी ही स्थिति के लिए नारियल का दूध लें। कुछ सूत्रों के अनुसार नारियल का दूध जल्दी ही हैंगओवर को दूर कर देगा।

दरअसल, ब्राजील भी हैंगओवर पर नारियल के दूध के प्रभाव के बारे में जानता है, हालांकि वे इसका शुद्ध रूप में उपयोग नहीं करते हैं। वहां वे मछली का सूप तैयार करते हैं, जिसमें विभिन्न मसाले, सब्जियां और अनिवार्य नारियल का दूध मिलाया जाता है।

नारियल का तेल भी बेहद उपयोगी है और आज इसका तेजी से उपयोग किया जा रहा है, हालांकि इसे संयुक्त राज्य अमेरिका में टाला गया है क्योंकि इसे अस्वस्थ माना जाता है। वास्तव में, आज विशेषज्ञ बताते हैं कि जब असंसाधित और जैविक, नारियल का तेल सबसे उपयोगी और सुरक्षित तेलों में शुमार होता है।

फिलीपींस में उनकी हृदय रोग की वृद्धि दर बहुत कम है, जहां नारियल के तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। अखरोट के अंदर से बनने वाले नारियल के आटे को भी जाना जाता है। इस प्रकार का आटा फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है। इससे आप कई तरह के स्वादिष्ट सरप्राइज बना सकते हैं - रोल, ब्रेड, स्नैक्स।

नारियल और उसके उत्पादों का सेवन केवल भोजन के रूप में ही नहीं किया जाता है। वे अक्सर सौंदर्य प्रसाधन के रूप में उपयोग किए जाते हैं - क्रीम, तेल, शॉवर जैल और बहुत कुछ।