2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
दुनिया भर में लगभग 40 प्रतिशत लोग अपने जीवन में कम से कम एक बार एसोफैगल एसिड से पीड़ित हुए हैं, और उनमें से अधिकांश को एक स्थायी समस्या है, लेकिन समय के साथ वे बस इसके आदी हो गए हैं।
अन्नप्रणाली पर गैस्ट्रिक जूस के प्रभाव के कारण एसिड लोगों को परेशान करता है। यह तब होता है जब प्राकृतिक रक्षा उस जगह पर काम नहीं करती जहां अन्नप्रणाली पेट में जाती है।
फिर गैस्ट्रिक जूस अन्नप्रणाली के अस्तर को परेशान करता है, जिससे जलन होती है। एसिड का कारण डायाफ्रामिक मांसपेशी की कमजोरी हो सकती है, जो हर्निया में बदल गई है।
यह ज़ोरदार व्यायाम, गंभीर खांसी, कब्ज और अधिक खाने के परिणामस्वरूप होता है। तब अम्ल स्थिर होते हैं। कुछ मामलों में, जिन लोगों को पेट की शिकायत नहीं होती है, उनमें भी नाराज़गी हो सकती है।
यह एस्पिरिन जैसी कुछ दवाओं के कारण हो सकता है। यह बहुत अधिक चिकना या भारी भोजन खाने या खाने का परिणाम हो सकता है जिसे पेट संभाल नहीं सकता है।
गर्भवती महिलाओं को भी नाराज़गी हो सकती है। यह ज्यादातर गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है, जब बढ़ा हुआ गर्भाशय पेट पर दबाव डालता है और भोजन पेट से अन्नप्रणाली में निकाल दिया जाता है।
यदि आप लगातार नाराज़गी से परेशान हैं, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए, लेकिन अपने पेट की जांच करने के लिए नहीं, बल्कि इस तथ्य के कारण कि कभी-कभी नाराज़गी हृदय या तंत्रिका तंत्र की बीमारी के साथ होती है।
बहुत बार, अधिक खाने के साथ-साथ मसालेदार या अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों से नाराज़गी होती है। यदि आपने बहुत मीठी चाय, बहुत चिकना बर्तन या ताज़ी बेक्ड ब्रेड पिया है और नाराज़गी है, तो यह भोजन के कारण सबसे अधिक संभावना है।
लेकिन अगर यह भावना लगातार डकार के साथ होती है, तो डॉक्टर को देखें। और अगर आपको ऐसे मामलों में ऐसी प्रतिक्रिया के लिए घरेलू उपचार की आवश्यकता है, तो तुरंत एक चम्मच वनस्पति तेल पीएं - प्रभाव जल्दी होता है।
दवाओं के अभाव में आप सूरजमुखी के छिलके के बीज खा सकते हैं, साथ ही एक गिलास गर्म दूध भी पी सकते हैं। सेब या गाजर का भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पुदीने की चाय, साथ ही सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल या डिल, भी अच्छा काम करेंगे।
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