2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
कई छोटे बच्चे शरारती होते हैं और अपने माता-पिता के लिए समस्याएँ पैदा करते हैं। लेकिन निराशा मत करो! ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप उन्हें फिर से शिक्षित कर सकते हैं।
आपको बस अपनी कल्पना पर पूरी तरह से लगाम लगाने की जरूरत है। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो विशेषज्ञों का कहना है कि त्रुटिपूर्ण तरीके से काम करें।
जैसे एक व्यक्ति न केवल अपने मुंह से बल्कि अपनी नाक, आंख और कान से भी स्वाद लेता है, बच्चों को फ्रेंच फ्राइज़ की कमी, एक सेब काटने की आवाज़ पर ध्यान देना और उसका आनंद लेना सिखाएं।
उन्हें खरबूजे, स्ट्रॉबेरी, केले के रंग, सुगंध और आकार की खोज कराएं। पोषण को खेल में बदल दें। मीठा, नमकीन, कड़वा और खट्टा स्वाद प्रदर्शित करने के लिए चार अलग-अलग प्लेटों के नमूनों में परोसें।
बच्चों से सभी व्यंजन बनाने को कहें और फिर उनके साथ स्वाद पर टिप्पणी करें।
युवा माताओं में यह धारणा है कि नवजात शिशुओं को स्तनपान कराना बहुत महत्वपूर्ण नहीं है और यह उनके स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित नहीं करता है।
हालाँकि, अगर हम एक माँ से पूछें जिसने अपने बच्चों को लंबे समय तक स्तनपान कराया है, तो वह सोचती है कि बच्चे स्मार्ट और स्वस्थ होते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने एक नई हैंडबुक जारी की है जिसमें सिफारिश की गई है कि महिलाएं कम से कम एक साल तक स्तनपान कराएं।
शोध से पता चलता है कि जितने लंबे समय तक बच्चे स्तनपान करेंगे, वे उतने ही स्मार्ट और स्वस्थ होंगे।
स्तनपान करने वाले शिशुओं को दस्त, श्वसन रोग, एलर्जी और कान में संक्रमण होने का खतरा कम होता है। वे स्कूल में बेहतर करते हैं। यह संभवतः स्तन के दूध में निहित एनाल्जेसिक एंटीबॉडी और पोषक तत्वों के कारण होता है, जो मस्तिष्क और बुद्धि के विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं।
विशेषज्ञों का मानना है कि 6 महीने तक स्तनपान ही काफी है। इस समय के दौरान, कई लाभकारी तत्व बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को दिए जाते हैं।
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