2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हाल ही में, एक दिवसीय उपवास उन लोगों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रहा है जो अपनी उपस्थिति की परवाह करते हैं और हमेशा सही आकार और चमकदार त्वचा में रहना चाहते हैं। यह उन लोगों के बीच भी लोकप्रिय है जो स्वस्थ रहना चाहते हैं।
उस दिन से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए जब आप भोजन नहीं करते हैं, आपको प्रमुख इतालवी ज्योतिषियों की सिफारिशों को भी ध्यान में रखना चाहिए। उनकी गणना है कि उपवास राशि के अनुसार होना चाहिए।
उनके अनुसार मेष और वृश्चिक राशि के जातकों को मंगलवार के दिन ही भूखा रहना चाहिए। सप्ताह के अन्य दिनों में भले ही वे भूखे मर रहे हों, लेकिन थोड़ा असर होगा।
वृष और तुला राशि वालों को व्रत पूरा करने के लिए खुद को समर्पित करने के लिए शुक्रवार का चुनाव करना चाहिए। उनके लिए अन्य दिनों की सिफारिश नहीं की जाती है। मिथुन और कन्या राशि के तहत पैदा हुए लोगों के लिए बुधवार उपयुक्त है।
कर्क राशि के जातकों के लिए सोमवार का दिन सबसे अच्छा होता है और वे एक पूरा दिन स्वस्थ भूखा रहना चाहते हैं। सितारों ने लियो के लिए, जानवरों के राजा के रूप में, रविवार को भूखा रहने के लिए ठहराया है।
धनु और मीन राशि वालों को गुरुवार को भूखा रहना चाहिए जो उनके लिए सबसे अच्छा है। शनिवार वह दिन है जब मकर और कुंभ राशि के तहत पैदा हुए लोगों को स्वास्थ्य कारणों से भोजन से वंचित रहना चाहिए।
यदि आप महीने में एक बार उपवास कर रहे हैं, सप्ताह में एक बार नहीं, तो उस दिन पर ध्यान देना अच्छा है जो अमावस्या का पहला या पूर्णिमा का पहला दिन है। अमावस्या और पूर्णिमा को भूखे मरने का प्रयास करें।
इस तरह आपको पता चल जाएगा कि आपके शरीर के लिए कौन सा चंद्र काल सबसे उपयुक्त है। ज्योतिषियों ने एक सार्वभौमिक दिन की भी योजना बनाई है जिसमें कोई भी राशि चक्र की परवाह किए बिना भूखा रह सकता है।
यह चंद्र मास का ग्यारहवां दिन है, और हम मानते हैं कि चंद्र मास का पहला दिन वह दिन होता है जिस दिन अमावस्या होती है।
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