चुकंदर गाढ़े और बवासीर को ठीक करता है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

चुकंदर मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण विटामिन का स्रोत है। रूस के वैज्ञानिकों के अनुसार, चुकंदर न केवल एक अच्छे फिगर का सबसे आसान और तेज़ तरीका है, बल्कि बवासीर के इलाज का भी एक साधन है।

आहार ही सरल है - जब तक यह पकाया जाता है, तब तक आप असीमित मात्रा में बीट खा सकते हैं। ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस भी सेवन किया जाता है।

आहार में ताजा गाजर और ताजा निचोड़ा हुआ गाजर का रस भी शामिल है। उबले हुए चुकंदर सलाद के लिए आदर्श होते हैं - बस इसे कद्दूकस कर लें, इसे सीज़न करें और सलाद तैयार है।

चुकंदर आहार के दौरान यह सलाद आपका मुख्य भोजन होगा। अगर आप कद्दूकस किया हुआ कच्चा चुकंदर खाते हैं, तो आपको पेट की समस्या हो सकती है।

उबले हुए बीट्स और ताज़ी गाजर के अलावा, आप पानी, बिना चीनी की चाय और, ज़ाहिर है, ताज़ी गाजर और बीट्स पी सकते हैं। इन जूस को अलग से या मिक्स करके पिया जा सकता है।

आप ताजा कद्दूकस की हुई गाजर में लिक्विड क्रीम की कुछ बूंदें मिला सकते हैं, क्योंकि उनमें बीटा-कैरोटीन वसा की उपस्थिति में ही अवशोषित होता है।

आप गाजर को भी पका सकते हैं और यदि आप उन्हें क्यूब्स में काटते हैं, तो आपको सलाद के लिए एक अद्भुत सामग्री मिलेगी। यह कटी हुई उबली गाजर को कटे हुए उबले हुए चुकंदर के साथ मिलाकर प्राप्त किया जाएगा।

जब आप चुकंदर का सेवन करते हैं, साथ ही मात्रा पर कोई प्रतिबंध नहीं है। आप दो उबले हुए चुकंदर के सिर की मदद से भूख की भावना को कम कर सकते हैं।

दस दिनों के लिए आहार का पालन किया जाता है। इस दौरान बवासीर सिकुड़ जाएगी। और उपचार प्रभाव के अलावा, आप केवल दस दिनों में चार किलोग्राम को अलविदा कह सकेंगे।