2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
आंखों में दर्द होने पर हमें बहुत सावधान रहना चाहिए और डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। लेकिन लोक तरीके भी हैं जो हमारी मदद कर सकते हैं। ये उनमे से कुछ है:
यदि आप नेत्रश्लेष्मलाशोथ से पीड़ित हैं, तो प्री-ग्राउंड मैलो के पत्तों से एक सेक करें। साथ ही आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए ज्यादा गेहूं खाने की सलाह दी जाती है।
नेत्रश्लेष्मलाशोथ में काढ़ा बनाना अच्छा होता है: आधा लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच डंठल ओचनका डालें। 5 मिनट तक उबालें, फिर छान लें। दिन में 4 बार पियें - भोजन से पहले, और मात्रा 75 मिली है।
एक चाय के कप गर्म पानी में बारीक कटे कैलमस की जड़ें डालें। हम इसे 2 घंटे के लिए एक तौलिये से ढककर छोड़ देते हैं। भोजन से आधा घंटा पहले एक चौथाई कप चाय को दिन में 3 बार छान लें और पियें। इस प्रकार का नुस्खा दृष्टि में सुधार करता है।
जौ से आप कैमोमाइल का सेक बना सकते हैं।
आंखों की रोशनी अच्छी रखने के लिए रोजाना आंखों का व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। विधियों में से एक "एकाग्रता विधि" है। इस विधि के लिए आपको एक बिंदु पर 60 सेकंड के लिए देखने की आवश्यकता है। इसमें ऊपर, नीचे और फिर दोनों तरफ देखना शामिल है, लेकिन बिना अपना सिर हिलाए।
एक संक्रमित लैक्रिमल नहर के मामले में, निम्नलिखित जड़ी बूटियों से काढ़ा बनाया जाता है: पाइन सुई, बटरबर, सेंट जॉन पौधा, चाबुक और पौधे के पत्ते। इन जड़ी बूटियों से 50 ग्राम लें और हिलाएं। इस मिश्रण से 2 बड़े चम्मच लें। और 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और दस मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद, भोजन से पहले दिन में तीन बार 75 मिलीलीटर छानकर पिएं।
आंखों की सूजन के लिए आलू को बहुत छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, फिर इसे मंदिरों पर लगाएं। हम इसे एक घंटे तक रखते हैं और हटा देते हैं। सेक हटाने के बाद कैमोमाइल के काढ़े से धो लें।
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