2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
आकार से मत आंकिए, छोटी मछली रसोई में खाना बनाना भी एक चुनौती है। शरीर को आवश्यक खाद्य पदार्थों में से एक के रूप में, मछली एक ऐसा उत्पाद है जिसे कई तरीकों से पकाया जा सकता है।
विभिन्न प्रकार की मछलियों के अनुसार, विशिष्ट तकनीकें और विधियाँ हैं जो किसी भी गृहिणी के लिए इसे आसान बना सकती हैं। जब तक आप उन्हें बेहतरीन तरीके से पकाते हैं, तब तक छोटी मछलियाँ एक बढ़िया लंच या डिनर में बदल सकती हैं। यहाँ कुछ विचार हैं और छोटी मछली पकाने के टिप्स:
तली हुई छोटी मछली
अगर आप रात के खाने के लिए मछली तलने की योजना बना रहे हैं, तो पहले उन्हें अच्छी तरह साफ कर लें। यदि वे 7 सेमी से अधिक लंबे हैं, तो आपको अंतड़ियों को हटाना होगा और गलफड़ों को हटाना होगा। यह उनकी पूरी लंबाई के साथ एक चीरा के साथ किया जाता है - पेट के साथ। तैयार होने पर धोकर एक बर्फ़ के कटोरे में 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
रिफाइंड तेल से तलना अच्छा है, जो जल्दी नहीं जलता और उत्पाद के स्वाद को बरकरार रखता है। तली और मछली को ढकने के लिए पैन में थोड़ा सा डालें। एक अलग कटोरी में, 1 टीस्पून का मिश्रण तैयार करें। आटा और 1 चम्मच। जमीन समुद्री नमक। अपनी स्वाद वरीयताओं के आधार पर, आप काली मिर्च या लहसुन पाउडर मिला सकते हैं। प्रत्येक मछली को मिश्रण में रोल किया जाता है।
छोटी मछलियों को तला जाता है 180 डिग्री पर सबसे अच्छा। कुछ मछलियाँ डालें, बहुत नहीं, ताकि प्रत्येक अच्छी तरह से तली जा सकें। मछली जैसे ही एक तरफ लाल हो जाती है, दूसरी तरफ मुड़ जाती है। ध्यान रहे कि इसे ज्यादा न पकाएं। तैयार मछली को धातु की छलनी पर छान लें, जिसके नीचे आपने ध्यान से कागज रखा है।
भुनी हुई छोटी मछली
साफ करें, यदि आवश्यक हो (जैसा कि ऊपर बताया गया है), ओवन को 180 डिग्री पर प्रीहीट करें। अंदर और बाहर मसाले डालें - नमक, काली मिर्च, नींबू का रस। मछली को थोड़ा सा तेल लगाकर चिकना कर लें। यदि आपने उन्हें दो हिस्सों में विभाजित किया है और आकार अनुमति देता है, तो आप उन्हें टमाटर के छोटे स्लाइस के साथ सेंक सकते हैं। उन्हें एक उपयुक्त डिश में रखें, तेल से पहले से चिकना कर लें और ओवन में लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
छोटी ग्रिल्ड फिश
आप फेंक सकते हैं ग्रिल पर छोटी मछली इसे उच्च तापमान पर प्रीहीट करके। उन्हें ग्रीस कर लें। यह समुद्री भोजन की स्वादिष्टता तैयार करने का एक त्वरित और आसान तरीका है, जिससे मछली अपना स्वाद बरकरार रखेगी। मछली मसाला के साथ छिड़के। परोसते समय आप सब्जियों या फिश सॉस से सजा सकते हैं।
सिफारिश की:
मछली पकाने के टिप्स Tips
पकी हुई मछली में एक अविश्वसनीय सुगंध हो और इसके स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप कुछ पाक तरकीबों का लाभ उठा सकते हैं। मछली को भूनने से पहले, इसे नींबू या संतरे के स्लाइस से ढक दें और मछली को भूनने या भूनने के दौरान बनने वाले तरल में नींबू के स्लाइस डालें। फिश को मैक्सिकन स्वाद देने के लिए तैयार टोमैटो सॉस में कटा हुआ एवोकाडो और बारीक कटा हुआ ताजा हरा धनिया मिलाएं। यह तली हुई मछली के लिए उपयुक्त है। लो-फैट फिश क्रीम सॉस बनाने के लिए, थोड़ी सी सरसों और मुट्ठी भर केपर्स को
अपने बच्चों को स्वस्थ खिलाने की छोटी-छोटी तरकीबें
हम सभी स्वादिष्ट भोजन खाना पसंद करते हैं और अपने मेनू पर अस्वास्थ्यकर उत्पादों के प्रभावों के बारे में कम सोचते हैं। लेकिन जब हमारे बच्चों की बात आती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि उनका भोजन न केवल स्वादिष्ट हो, बल्कि उपयोगी भी हो। बच्चे अभी भी खाने की आदतें विकसित कर रहे हैं और यह महत्वपूर्ण है कि हम उन्हें सही भोजन के लिए मार्गदर्शन करें। ऐसा होने के लिए, उन्हें विभिन्न, यहां तक कि विदेशी फलों की पेशकश करना अच्छा होता है, जिन्हें वे उत्सुकता से आज़माना भी चाहते हैं। इस त
छोटी समुद्री मछली
छोटी समुद्री मछली (Scomber scombrus) दुनिया में सबसे अधिक खपत की जाने वाली मछलियों में से एक है। यह हमारे देश में व्यापक और लोकप्रिय है क्योंकि यह बहुत सस्ती है और बहुत सारे स्वाद और स्वास्थ्य लाभ छुपाती है, जिसके बारे में हम आपको और बताने की कोशिश करेंगे। मैकेरल पर्च क्रम की समुद्री मछली है। मैकेरल परिवार में मैकेरल की लगभग 16 प्रजातियां शामिल हैं, जो दुनिया के विभिन्न हिस्सों और जलवायु क्षेत्रों में बिखरी हुई हैं। सामान्य तौर पर, मैकेरल लंबाई में 50 सेमी तक पहुंचता है,
सबसे स्वादिष्ट छोटी मछली कौन सी हैं
मछली दुनिया के सबसे उपयोगी खाद्य पदार्थों में से एक है। विशिष्टताओं और प्रकार के अनुसार, यह सभी राष्ट्रीय व्यंजनों के लिए विशिष्ट है, यहां तक कि सबसे विदेशी लोगों के लिए भी। बुल्गारिया में काला सागर और कई नदियों के कारण मछली भी पूजनीय है। हमारे प्राकृतिक संसाधन और कई केनेल हमें ताजा उपज के लिए आसान और अपेक्षाकृत सस्ती पहुंच प्रदान करते हैं। अधिकांश लोगों की राय यह है कि छोटी मछली बड़े लोगों की तुलना में स्वादिष्ट हैं। वे काला सागर के किनारे के शहरों में विशेष रूप से
मछली पकाने के लिए उपयोगी टिप्स
तली हुई मछली स्वादिष्ट हो जाएगी यदि आप इसे दूध में दस मिनट के लिए भिगो दें, फिर इसे आटे में डुबोकर उबलती हुई चर्बी में तलें। तेल को छींटे से बचाने के लिए और मछली को अच्छी तरह से तलने के लिए, पैन को एक उल्टे कोलंडर से ढक दें। मछली कितनी भी बड़ी क्यों न हो, उसे पहले से गरम ओवन में बेक किया जाता है। यदि आपको चिंता है कि तली हुई मछली अलग हो जाएगी, तो इसे पंद्रह मिनट पहले नमक कर लें। उबली हुई मछली तैयार है अगर उसके पंख आसानी से अलग हो जाएं। तली हुई मछली तैयार है, अगर चम्मच से