2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
विभिन्न प्रकार के जूसर हैं - साधारण मैनुअल से लेकर महंगे हाई-टेक मॉडल तक। यह चुनने के लिए कि क्या खरीदना है, उनके संचालन के सिद्धांत को समझना महत्वपूर्ण है।
साइट्रस प्रेस - यह जूसर का सबसे सरल प्रकार है। यह मैनुअल या मैकेनिकल हो सकता है। एक घूमने वाला प्लास्टिक का रिब्ड कोन होता है जिसमें कटे हुए फलों को उनके रस को अलग करने के लिए आधा दबाया जाता है। केवल संतरे, नींबू, नीबू और अंगूर के लिए उपयुक्त है।
सेंट्रीफ्यूगल जूसर - फलों और सब्जियों को ग्रेटर या फ्लैट चाकू से तेजी से घूमने वाली टोकरी में रखा जाता है। केन्द्रापसारक बल उनके झंझरी में योगदान करते हैं, और फिर उन्हें एक छलनी के खिलाफ दबाया जाता है, जिसके माध्यम से रस को छानकर एक जग में एकत्र किया जाता है।
नरम फल, जैसे केला या स्ट्रॉबेरी, साथ ही साथ हरे मसाले और पत्तेदार सब्जियां (अजमोद, पालक, आदि) को इन उपकरणों में संसाधित नहीं किया जा सकता है क्योंकि सब्जी का गूदा यांत्रिक भागों को रोक सकता है। इस प्रकार के जूसर सबसे लोकप्रिय हैं। वे ग्राइंडर की तुलना में कम रस का उत्पादन करते हैं, लेकिन बहुत सस्ते होते हैं।
ग्राइंडिंग जूसर - इनमें एक तंत्र जो पेस्ट के कच्चे माल को कुचलता है, तंतुओं को तोड़ता है और पौधों की कोशिकाओं की दीवारों को फाड़ देता है। इसके कारण, कच्चे माल को जितना हो सके निचोड़ा जाता है और पूरी तरह से सूखा अवशेष अलग किया जाता है। जूस फाइबर, एंजाइम और विटामिन से भरपूर होता है। ये उपकरण शिशु आहार तैयार करने के लिए भी सुविधाजनक हैं, और रस के घनत्व को विभिन्न आकारों के छलनी द्वारा समायोजित किया जा सकता है। वे ताजी जड़ी-बूटियों और पत्तेदार सब्जियों को संसाधित कर सकते हैं। इनकी क्वालिटी तो बेहतर होती है, लेकिन इनकी कीमत भी ज्यादा होती है।
जूसर चुनते समय हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
- उपकरण को अलग किया जाना चाहिए और आसानी से धोया जाना चाहिए, यह सबसे अच्छा है अगर इसके हिस्से डिशवॉशर सुरक्षित हों।
- खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले बचे हुए फलों और सब्जियों के लिए एक अलग जूस कंटेनर और एक कंटेनर रखना अच्छा है।
- जूस का जग कांच का होना चाहिए, क्योंकि प्लास्टिक रंगीन होता है और अधिक सुगंधित रस की गंध को आसानी से अवशोषित कर लेता है।
- जूसर के साथ हाई स्पीड कोई फायदा नहीं है। यह अधिक हवा को रस में प्रवेश करने की अनुमति देता है, जिससे इसका तेजी से ऑक्सीकरण होता है। यह रस जल्दी खराब हो जाता है - इसे तुरंत पीना चाहिए। केन्द्रापसारक जूसर तेज होते हैं, जबकि ग्राइंडर धीमे होते हैं और उत्पादित रस अधिक टिकाऊ और स्वस्थ होता है।
- इनमें से कुछ उपकरण काफी शोर कर रहे हैं, इसलिए उन मॉडलों का परीक्षण करें जिन्हें आपने स्टोर में रोका था और शांत विकल्प चुनें।
सिफारिश की:
भोजन चुनते समय सबसे बड़े मिथक
किराने की दुकान में उत्पाद चुनते समय हम आपको कुछ सबसे आम मिथकों के बारे में बताएंगे। दुर्भाग्य से, वे स्थापित रूढ़ियों और गलत सूचनाओं के आधार पर गलत तरीके से खरीदारी करते हैं। मिथक # 1: सफेद खोल वाले अंडे की तुलना में गहरे रंग के गोले वाले अंडे अधिक पौष्टिक होते हैं। तथ्य:
हेलिकॉप्टर चुनते समय सही टिप्स
आजकल, हेलिकॉप्टर एक ऐसी चीज बन गई है जो हर गृहिणी के पास होनी चाहिए। चाहे वह कितना भी बड़ा हो, चाहे उसके पास एक या दो चाकू हों और चाहे वह बड़ा हो या छोटा कटोरा, यह पहले से ही हमारे रसोई के उपकरण का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। हालांकि, यहां यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन सा चॉपर खरीदना है:
हम क्यों भरते हैं? वजन घटाने के लिए खाद्य पदार्थ चुनते समय यहां कुछ गलतियां हैं
कभी-कभी वजन कम करने और स्वस्थ जीवन शैली जीने की हमारी तलाश में, हम कई तरह के उत्पादों तक पहुंच जाते हैं जो वजन के खिलाफ लड़ाई में हमारी मदद करने वाले होते हैं। हम अराजक तरीके से आते हैं और वह सब कुछ खाते हैं जो किसी ने हमें सुझाया है या हमने किसी पत्रिका में पढ़ा है, उदाहरण के लिए। और हमारा वजन कम नहीं होता है। यहाँ कुछ हैं वजन घटाने के लिए खाद्य पदार्थ चुनते समय हम गलतियाँ करते हैं :
खाना पकाने के लिए मांस चुनते समय पुरानी किताबों की युक्तियाँ
खाना पकाने में कुछ भी उतना महत्वपूर्ण नहीं है जितना है अच्छा मांस चुनना और अन्य डिश उत्पाद। इस चयन को देखें खाना पकाने के लिए मांस चुनते समय पुरानी किताबों की युक्तियाँ . टर्की और मुर्गियाँ - पैर काले और मुलायम होने चाहिए और नाखून छोटे होने चाहिए। पुराने टर्की (मिस्र) के पास हमेशा धँसी हुई आँखें और सूखे पैर होते हैं। बीफ - ताजा होने पर इसके दाने दिखाई देने लगते हैं और लाल हो जाते हैं और इसकी चर्बी हल्के पीले रंग की हो जाती है। बीफ - पूरी तरह से सफेद होना चाहिए, हाला
मेनू चुनते समय हमें क्या नहीं भूलना चाहिए?
दैनिक मेनू आपके वजन को निर्धारित करता है और समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्वस्थ खाने के कई तरीके हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि सही भोजन विकल्प बनाना, कुछ अस्वास्थ्यकर उत्पादों को उपयोगी उत्पादों से बदलना सीखें और समझें कि सही खाद्य पदार्थ आपके शरीर की मदद कैसे करते हैं। 1.