यह कितना आसान है! गुलाब की चाय से हम हर दिन अपना वजन कम करते हैं और फिर से तरोताजा हो जाते हैं

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

गुलाब के फूल सुंदर सुगंधित सजावटी पौधों के रूप में बेहतर जाना जाता है। हालाँकि, इन फूलों की पंखुड़ियों से बनी एक कप चाय के उपचार गुणों पर विवाद नहीं किया जा सकता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा में गुलाब के उपयोग का एक लंबा इतिहास रहा है और इसे गुलकंद के नाम से जाना जाता है।

12 जून मनाया जाता है लाल गुलाब दिवस, जो गुलाब के लाभकारी गुणों के बारे में थोड़ा और बात करने का अवसर है, जिसके बारे में आपने अब तक शायद ही सोचा हो। और वे वास्तव में बहुत हैं!

कटोरा गुलाबी चाय अपनी जांघों के आकार की चिंता किए बिना किसी अच्छी चीज़ का आनंद लेने का एक अच्छा तरीका है। विटामिन सी, मेलिक एसिड, पेक्टिन और साइट्रिक एसिड से भरपूर, गुलाब की चाय एक सुरक्षित मूत्रवर्धक है, जो इसे विशेष रूप से आकर्षक बनाती है यदि आप अपना वजन कम करने वाले हैं।

गुलाब की पंखुड़ियां एंटीसेप्टिक, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती हैं। यह पंखुड़ियों से बने पेय को मुँहासे सहित विभिन्न त्वचा स्थितियों के लिए एक आदर्श घरेलू उपचार बनाता है। त्वचा की नमी को बंद करने और उसे मुलायम और हाइड्रेटेड रखने के लिए, आप इस पेय का उपयोग करके अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।

इसमें मौजूद एंटीऑक्सिडेंट प्रभावी रूप से दाग-धब्बों को साफ करते हैं, जिससे आपको मुलायम, चिकनी और चमकदार त्वचा मिलती है जो दिखने में छोटी लगती है। दो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए और विटामिन ई से भरपूर, यह पेय त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। त्वचा को हाइड्रेट करने और कसने के साथ-साथ यह नई जान भी देता है। झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है।

एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों को त्वचा को नुकसान पहुंचाने से रोकते हैं, इस प्रकार समय से पहले बूढ़ा होने से रोकते हैं। जिन महिलाओं को भारी मासिक धर्म के साथ तेज दर्द होता है, वे इससे लाभ उठा सकती हैं गुलाब की चाय. इसमें दो कप काली मिर्च पाउडर और शहद मिलाकर पीने से रक्त संचार में मदद मिलती है। चाय दर्द को कम करके प्रवाह की गंभीरता को भी कम करती है। गुलाब की चाय बांझपन और अनियमित मासिक धर्म के लिए एक अच्छा उपाय है।

फोटो: विक्टोरिया अफजालि

यह विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है, और फिर से इस चाय के दो कप एक दिन में आपके शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं। यह बदले में, आपको विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है और आपको संक्रमण से बेहतर ढंग से लड़ने में मदद करता है। गरम गुलाबी चाय का प्याला गले में खराश के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय है। इसके अलावा, विटामिन सी की सामग्री संक्रमण से बेहतर ढंग से लड़ने में मदद करती है, इस प्रकार गले में खराश, बहती नाक और सर्दी से तेजी से राहत सुनिश्चित करती है।

गुलाब की चाय में मौजूद मिश्रित कार्बनिक अम्ल शरीर की पाचन शक्ति को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। आपका पाचन तंत्र जितना मजबूत होगा, जठरांत्र संबंधी मार्ग को बीमारियों और संक्रमणों से उतना ही अधिक सुरक्षित रखेगा। गुलाब की चाय यह कचरे के निपटान में भी मदद करता है, इस प्रकार स्वस्थ आंत सुनिश्चित करता है।

फोटो: अनाम

यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा को पोषण देता है, जिससे आंत में अच्छे बैक्टीरिया के विकास का मार्ग प्रशस्त होता है। इस चाय के 2 से 3 कप पीने से यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन ठीक हो जाता है। गुलाब की चाय के मूत्रवर्धक गुणों के साथ मिलकर डिटॉक्सिफाइंग प्रकृति इसे संभव बनाती है।

यह आपके तंत्रिका तंत्र को शांत करते हुए तनाव और भावनात्मक हार्मोन को संतुलित करने पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

इसके एंटीडिप्रेसेंट और शामक गुण इसे नींद लाने वाले पेय के रूप में इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं।