2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यद्यपि यह पहले ही सिद्ध हो चुका है कि एक निश्चित तरीके से खाने से, शाकाहारी और शाकाहारी मांस खाए बिना पूरी तरह से स्वस्थ जीवन शैली जी सकते हैं, यह निर्विवाद है कि यह उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण सबसे उपयोगी उत्पादों में से एक है। और अधिकांश बल्गेरियाई लोगों के लिए यह कहना सुरक्षित है कि वे स्वादिष्ट भुना हुआ मांस, ग्रील्ड स्टेक या सुगंधित घर का बना मांस स्टू के बिना मेज पर शायद ही कभी बैठते हैं।
मांस को स्वादिष्ट बनाने के तरीके सीखने के अलावा, यह जानना भी अच्छा है कि क्या करना है अगर आपको लगता है कि यह गंध शुरू हो गया है और आपको कुछ उपाय करने की आवश्यकता है:
- सबसे पहले, यह कहना महत्वपूर्ण है कि मांस को गंधहीन न करना सबसे अच्छा है, क्योंकि अक्सर यह पहले से ही खराब हो जाता है। इसी वजह से हमेशा फ्रेश लुक वाला मीट ही खरीदें और इसे जल्द से जल्द गर्म कर लें।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जो मछली खरीदते हैं वह ताजा है, सुनिश्चित करें कि यह एक ताजा रूप है और इसकी स्पष्ट आंखें हैं।
- संभवतः मांस को दुर्गन्ध दूर करने का सबसे प्रभावी तरीका है कि इसे पकाते समय 1-2 टुकड़े चारकोल डालें, जिसे आप बाद में निकाल सकते हैं।
- चाहे आप मांस या मछली को गंधहीन कर रहे हों, आगे बढ़ने से पहले उत्पादों को ठंडे बहते पानी के नीचे धोना बहुत महत्वपूर्ण है।
- मांस और मछली दोनों को सूंघने का एक सिद्ध तरीका यह है कि उन्हें पानी के साथ एक गहरे बर्तन में रात भर भिगो दें, जिसमें 1 k मिलाया जाता है। सिरका सहित। गर्मी उपचार से पहले, उन्हें अच्छी तरह से धो लें ताकि वे खट्टे न हों।
- अगर आप पुराने मेमने, मटन या बीफ की गंध को दूर करना चाहते हैं, तो इसे ब्रांडी से रगड़ें और इसे एक दिन तक खड़े रहने दें.
- आप मीट को कई घंटों तक धोकर और मैरीनेट करके आसानी से उसकी दुर्गंध दूर कर सकते हैं। अचार के लिए विभिन्न व्यंजन हैं, लेकिन जो खेल सहित सभी प्रकार के मांस के लिए उपयुक्त है, उसमें पानी सिरका, शराब, तेज पत्ता, लौंग और काली मिर्च में उबला हुआ होता है। यदि वांछित है, तो ऑलस्पाइस जोड़ा जा सकता है। मैरिनेड के ठंडा होने के बाद मांस को मैरीनेट किया जाता है और समय-समय पर सभी सामग्री को अवशोषित करने के लिए बदल दिया जाता है।
- अगर मांस, चाहे वह कुछ भी हो, में बहुत तेज और अप्रिय गंध है, तो इसे फेंक देना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह शायद खराब हो गया है। यहां तक कि अगर आप इसकी गंध को दूर करने का प्रबंधन करते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपको पेट में दर्द होगा या यहां तक कि जहर भी मिल जाएगा।
सिफारिश की:
मांस को डीफ्रॉस्ट कैसे करें
मांस का उचित विगलन बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मांस में शरीर के लिए कई महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं जो ठीक से पिघले नहीं होने पर नष्ट हो जाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक का पालन करें कि एक बार पिघले हुए मांस को फिर से जमना नहीं चाहिए। इसलिए, भागों को पहले से काट लें ताकि फ्रीजर से निकाले गए मांस को वहां वापस न करना पड़े। सबसे स्वादिष्ट और उपयोगी व्यंजन धीरे-धीरे पिघले हुए मांस से बने व्यंजन हैं। धीमी गति से विगलन के मामले में, मांस फिर से जमे हुए पान
रेफ्रिजरेटर के बिना मांस कैसे स्टोर करें
यदि आपको रेफ्रिजरेटर के बिना मांस को स्टोर करने की आवश्यकता है, तो इसके लिए सिद्ध तरीके हैं। आप तेल और सब्जियों के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। शिमला मिर्च और टमाटर को धोइये, गोल गोल काटिये, बारीक कटे हुये हरे मसाले और तेल डाल कर मिला दीजिये.
अगर आप मांस नहीं खाते हैं तो विटामिन बी12 कैसे प्राप्त करें?
बी 12 एकमात्र विटामिन है जिसमें कोबाल्ट होता है। पशु इस विटामिन के सबसे बड़े उत्पादक हैं, जो उनके पाचन तंत्र में निहित है। इस कारण से, यह एकमात्र विटामिन है जो आप पौधों और सूर्य के माध्यम से नहीं प्राप्त कर सकते हैं। विटामिन लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में सक्रिय रूप से शामिल होता है, जो आपके शरीर में ऑक्सीजन का परिवहन करता है। इस कारण से, विटामिन बी12 आपके स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है और हम आपको इसे प्राप्त करने के कई तरीके प्रदान करते हैं यदि आप मांस के प्रशं
टर्की मांस को कैसे संरक्षित करें
यदि आप किसी भी मांस को लंबे समय तक रखना चाहते हैं, तो ऐसा करने का सबसे आसान तरीका जार या डिब्बे में जीवाणुरहित करना है। इस तथ्य के कारण कि मांस में सूक्ष्मजीव विकसित हो सकते हैं जो 100 डिग्री से अधिक तापमान का सामना कर सकते हैं, नमकीन घोल में जार या डिब्बे के मांस को स्टरलाइज़ करना बेहतर होता है। कैन के आधार पर, कुछ प्रारंभिक ऑपरेशन किए जाते हैं:
खुद मांस कैसे धूम्रपान करें
मांस और मछली को संरक्षित करने के लिए गर्मी और धुएं का उपयोग हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। खाद्य भंडारण के आधुनिक तरीके उनके शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए पर्याप्त प्रभावी हैं। लेकिन ऐसे अन्य तरीके हैं जो प्राचीन प्रथाओं का पालन करते हैं और जो हमें मांस के शेल्फ जीवन को पूरी तरह से घर पर बढ़ाने के बेहतर अवसर प्रदान करते हैं। जब मांस को धूम्रपान किया जाता है, तो गर्मी कम होती है और उत्कृष्ट परिणाम और प्रामाणिक स्वाद सुनिश्चित करने के लिए मांस को धीरे-धीरे पकाया जाता है। य