2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यह बहुत संभव है कि आपने पहली बार सुना हो बोसवेलिया. ऐसा इसलिए है क्योंकि यह पूर्व की ओर से एक प्राकृतिक उपचार है, जो हमारे देश में नहीं पाया जाता है।
सौभाग्य से, हालांकि, हम आहार पूरक के रूप में इसका लाभ उठा सकते हैं। यह शरीर के लिए कई गुणों और लाभों के साथ एक शक्तिशाली उपाय है, जिसे भारतीय आयुर्वेदिक चिकित्सा में जाना जाता है।
यहाँ यह क्या दर्शाता है बोसवेलिया (भारतीय धूप) और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है।
बोसवेलिया वास्तव में एक पेड़ है जिसे अक्सर भारतीय धूप कहा जाता है या अगरबत्ती. इससे निकाला जाने वाला उपचार घटक है राल, जिसका नाम बोसवेलिया है। यह पेड़ की छाल में एक चीरा लगाकर प्राप्त किया जाता है, जहां से जल्द ही एक चिपचिपा और सुगंधित तरल बहता है।
पेड़ मुख्य रूप से भारत और उत्तरी अफ्रीका की विशेषता है, जहां इसके राल के चमत्कारी गुणों का उपयोग हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। राल का सक्रिय उपचार घटक बोसवेलिया है या बोसवेलिक अम्ल, जिसमें अत्यंत शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ गुण हैं।
बोसवेलिया में मुश्किल-से-इलाज वाले ऑस्टियोआर्थराइटिस, कॉक्सार्थ्रोसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, आमवाती और अन्य संयुक्त रोगों के इलाज की असाधारण क्षमता दिखाई गई है। यह दर्द को शांत करता है और सूजन को कम करता है, लेकिन उपास्थि को क्षति से बचाता है और नई कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है। लचीलेपन और गतिशीलता में सुधार करता है और पुनर्स्थापित करता है। इसीलिए भारतीय धूप न केवल रोगनिरोधी एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, बल्कि जोड़ों से संबंधित उन्नत रोग स्थितियों के उपचार के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
इसका उपयोग पीठ दर्द, गठिया, मोच, चोटों और घावों के लिए भी किया जाता है। सूजन और सूजन से राहत देकर प्रभावित क्षेत्र को बहाल करने में मदद करता है, क्षतिग्रस्त वाहिकाओं और ऊतकों की वसूली को उत्तेजित करता है। यह त्वचा को जल्दी से पुनर्जीवित करने में भी मदद करता है।
इसके अलावा, यद्यपि बोसवेलिया में चंगा करने की क्षमता है और पेट और आंतों की सूजन। इसका उपयोग क्रोहन रोग, कोलाइटिस और पेट की अन्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। फिर से, सक्रिय संघटक जो ठीक करता है वह है बोसवेलिक एसिड।
भारतीय धूप का उपयोग कोलेस्ट्रॉल को कम करने, ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने और इसके एंटीऑक्सिडेंट और संचार उत्तेजक गुणों के कारण - अपक्षयी रोगों के खिलाफ एक निवारक के रूप में - अल्जाइमर, एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य के लिए भी किया जाता है।
राल के साथ हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि यह विभिन्न प्रकार के कैंसर में बहुत प्रभावी है। यह भी माना जाता है कि इसका उपयोग कुछ प्रकार के कैंसर के खिलाफ रोगनिरोधी रूप से किया जा सकता है।
का उपचार प्रभाव विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अस्थमा में बोसवेलिया. बोसवेलिक एसिड शरीर में ल्यूकोट्रिएन्स को अवरुद्ध करने के लिए जाना जाता है, जो अस्थमा सहित सूजन प्रक्रियाओं के विकास के लिए जिम्मेदार हैं।
राल ब्रोंकोस्पज़म से भी राहत देता है और पतला करता है, जिससे दमा के रोगियों में स्थायी सुधार होता है।
सिफारिश की:
तिल ताहिनी - सभी लाभ
तिल के बीज शरीर को कई उपयोगी पदार्थ देते हैं, लेकिन बीज के कड़े खोल के कारण शरीर को उन्हें अवशोषित करने में कठिनाई होती है। इसलिए, उनके प्रसंस्करण के रूप में ताहिनी उन्हें लेने में आसान बनाने का सही तरीका है। तिल के बीज ताहिनी एक सार्वभौमिक भोजन है जिसका उपयोग मीठे और नमकीन दोनों तरह के व्यंजन बनाने में किया जाता है। वहाँ दो हैं ताहिनी के प्रकार - छिले और बिना छिलके वाले बीज। बिना छिलके वाले बीज के पोषण मूल्य को पूरी तरह से संरक्षित करने की अनुमति देता है, और छिलके व
Sulforaphane - सभी लाभ
हालांकि हम सभी ब्रोकली खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन इस सब्जी के कई स्वास्थ्य लाभों से इनकार नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यह उपयोगी विटामिन ए, सी, के, बी1, बी2, बी3 से भरपूर है। बी5, बी6, बी9. इन सबके साथ ब्रोकली इन सब से भरपूर होती है उपयोगी सल्फोराफेन जो कैंसर जैसी कई विकृतियों को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। साथ ही, यह यौगिक कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, लेकिन पाचन तंत्र पर भी इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। Sulforaphane - सभी लाभ
शराब बनाने वाले के खमीर के सभी लाभ
ब्रेवर यीस्ट एक अत्यंत उपयोगी आहार पूरक है। यह एककोशिकीय कवक Saccharomyces cerevisiae से प्राप्त किया जाता है और बीयर के उत्पादन में एक प्रमुख घटक है, लेकिन इसका उपयोग कई पास्ता की तैयारी में भी किया जाता है। ब्रेवर के खमीर में प्रोटीन, खनिज, बी विटामिन (बी 1 - थायमिन;
किण्वित सब्जियां - सभी लाभ
पुराने दिनों की कल्पना करें - बिना रेफ्रिजरेटर के, फलों और सब्जियों का साल भर उत्पादन और दूर देशों के साथ व्यापार। भोजन को संरक्षित करने के लिए मनुष्य को लाभकारी सूक्ष्मजीवों का उपयोग करना पड़ा। वे दूध को पनीर में, अंगूर को शराब में, और सब्जियों को अचार में बदल देते हैं। इस तरह के किण्वित भोजन को रेफ्रिजरेटर के बिना संग्रहीत किया जा सकता है:
धूप सेंकने के मूल सिद्धांत और लाभ
धूप सेंकने के मूल सिद्धांत और लाभ हमारा सूर्य हमारे पास सबसे उपेक्षित मुक्त संसाधनों में से एक हो सकता है, और यह हमें आध्यात्मिक पथ पर अनलॉक कर सकता है और हमारी चेतना को विकसित कर सकता है। सूर्य ऊर्जा प्रदान करता है जो हमें शारीरिक और आध्यात्मिक स्तर पर मदद कर सकता है। यह लेख आपको सूर्य के संपर्क का अभ्यास शुरू करने में मदद करेगा - सूर्य को खिलाने के लिए। .
