ग्रीन कॉफी के बारे में सच्चाई और भ्रांतियां

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

कम से कम समय में अतिरिक्त पाउंड की अधिकतम मात्रा खोने में मदद करने के लिए एक जादू उत्पाद की तलाश में, महिलाएं तेजी से विभिन्न गोलियों, चाय और उत्पादों पर भरोसा कर रही हैं जिनके बारे में उन्हें ज्यादा जानकारी नहीं है, लेकिन सुना है कि वे जल्दी से मदद करते हैं।

बिल्कुल ऐसा ही एक उत्पाद है ग्रीन कॉफी। अपने प्राकृतिक रूप में, यह पाउडर स्वाद के लिए बेहद कड़वा और अप्रिय होता है, इसलिए यदि कोई आपसे कहता है कि आप वास्तव में अपनी कॉफी को इसके साथ बदल सकते हैं और बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं, तो बेहतर है कि आप उस पर भरोसा न करें।

अधिक सामान्य रूप जिसमें ग्रीन कॉफी ली जाती है वह गोलियों में होती है। और यहां आपको पता होना चाहिए कि इन गोलियों के साथ 8 पुरुषों और 8 महिलाओं पर एक ही अध्ययन किया गया और परिणाम शानदार से अधिक हैं। आप तुरंत तय करेंगे कि यह वास्तव में एक जादुई उत्पाद है, जब तक कि आप यह नहीं जानते कि प्रयोग के लिए अभियान वास्तव में उत्पाद को वितरित करने के लिए जिम्मेदार कंपनी द्वारा पूरी तरह से वित्त पोषित किया गया था।

कहीं न कहीं आप में लाल बत्ती चालू होनी चाहिए और आप खुद ही अंदाजा लगा सकते हैं कि प्रभाव केवल ग्रीन कॉफी से है या सब कुछ एक मार्केटिंग ट्रिक है।

ग्रीन कॉफी की संरचना का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञों का कहना है कि इसके तत्व हृदय और तंत्रिका तंत्र को अधिभारित कर सकते हैं।

क्लोरोजेनिक एसिड आपके चयापचय को गति देता है, लेकिन आपको जो कीमत चुकानी पड़ती है वह आपके रक्तचाप को कम कर रही है (उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए अच्छा है, लेकिन दूसरों को एक बात ध्यान में रखनी चाहिए)।

यह भी सच है कि ग्रीन कॉफी एक अत्यंत शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और इस तरह न केवल बाहर से अच्छा दिखने और वजन कम करने में मदद कर सकती है, क्योंकि यह भूख को कम करती है और चयापचय को गति देती है, बल्कि हमारे आंतरिक अंगों पर जमा विषाक्त पदार्थों को भी साफ करती है।

हर कोई अपने लिए फैसला करेगा कि ग्रीन कॉफी के फायदे और नुकसान क्या हैं और क्या यह इसके लायक है।