2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सर्दी वह समय है जब वायरस हम पर लगातार हमला करते हैं। इन्फ्लुएंजा, सर्दी या अन्य वर्तमान में प्रचलित वायरस बड़ी आबादी को प्रभावित करते हैं, खासकर घनी आबादी वाले बड़े शहरों में।
फार्मेसियों से दवाओं के लिए पहुंचना एक गिरावट की प्रवृत्ति है और लोग बीमारी से लड़ने के लिए प्राकृतिक उपचार की तलाश कर रहे हैं, जिससे शरीर में वायरस के प्रति प्रतिरोध बढ़ जाता है।
लहसुन सर्दी जुकाम के लिए सबसे प्रसिद्ध और सिद्ध लोक उपचारों में से एक है। यह न केवल एक इलाज है, बल्कि बीमारियों से भी बचाव करता है। इसके उपचार गुण इसकी जीवाणुरोधी और एंटीवायरल कार्रवाई से आते हैं।
विशेष रूप से प्रभावी होने के लिए, लहसुन न केवल ताजा खाया जाता है, बल्कि चाय में भी बनाया जाता है। २-३ कप पानी में २-३ खुली और कुचली हुई लौंग, धीमी आंच पर २० मिनट तक उबालें और मजबूत एंटी-इन्फ्लुएंजा प्रभाव वाली चाय बनाएं। चयापचय को बढ़ावा देने के लिए गर्म लाल मिर्च और स्वाद को नरम करने और ठीक करने के लिए शहद और नींबू जोड़ा जा सकता है।
के लिए एक और सुझाव गले में खराश के लिए चाय एक गिलास गर्म पानी में शहद, लहसुन, नींबू, अदरक का काढ़ा है। विदेशी चाय गले की खराश से राहत दिलाता है इसे बनाने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करके।
शहद एक सार्वभौमिक उपाय के रूप में म्यूकोसा की प्रभावित परत को पुनर्स्थापित करता है। पेय अमूल्य है क्योंकि, गले के साथ, यह सर्दी के वायरस से प्रभावित होने पर पेट को भी ठीक करता है।
लहसुन की चाय के उपचार गुण अन्य लोगों के लिए जाना जाता है। स्पेन में, यह नुस्खा पारंपरिक रूप से सर्दी, फ्लू या खांसी के लिए प्रयोग किया जाता है। रोग के पहले लक्षणों से निपटने के लिए स्पेनियों द्वारा लहसुन की चाय में शहद और नींबू का प्रयोग किया जाता है।
लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जिसमें एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी, बी विटामिन और एलिसिन, सल्फर, कॉपर और मैंगनीज का खजाना होता है जो संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में शरीर को मजबूत बनाता है।
लहसुन और नींबू शहद अच्छे स्वास्थ्य के मध्यस्थ हैं और इन क्षमताओं के कारण, इन्हें अक्सर सर्दी के लिए व्यंजनों में जोड़ा जाता है। एक कप चाय के रूप में परोसे जाने वाले, उपचार के अलावा, उनके पास एक वार्मिंग और स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है।
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