2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अंजीर का पेड़ जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों, आवश्यक तेलों, ट्रेस तत्वों और बी विटामिन की सामग्री के मामले में फलों में अग्रणी है। इसमें विटामिन सी, पोटेशियम, सोडियम और फास्फोरस की एक बड़ी मात्रा होती है। यह सब शरीर में वायरस के खिलाफ सक्रिय लड़ाई और समग्र प्रतिरक्षा को मजबूत करने में योगदान देता है।
दूध और अंजीर के आधार पर खांसी की चमत्कारी दवा तैयार करें। 500 मिलीलीटर ताजा दूध (बकरी, गाय) लें, लेकिन वसा में उच्च, क्योंकि ऐसा दूध ग्रसनी श्लेष्मा को चिकनाई देता है और गले में खराश और खांसी के इलाज के लिए बहुत उपयुक्त है।
दूध को किसी धातु के बर्तन में डालिये और धीमी आंच पर रखिये, 4-5 अच्छी तरह धोये हुये सूखे अंजीर डालिये और कन्टेनर को ढक्कन से ढक दीजिये. 30 मिनट तक पकाएं और पैन को आंच से हटा दें, एक मोटे गर्म कंबल में लपेटकर 3-4 घंटे के लिए छोड़ दें।
सामग्री अलग से ली जाती है: फल दिन में 3-4 बार भोजन से पहले एक बार लिया जाता है, और शाम को दूध पिया जाता है - अच्छी तरह से गर्म। यह एक दैनिक खुराक है, लेकिन यदि आप कई दिनों तक एक साथ कई खुराक तैयार करते हैं, तो आपको उन्हें रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना चाहिए और उपयोग करने से पहले दूध को पानी के स्नान में गर्म करना चाहिए।
अंजीर को लंबे समय से रेचक के रूप में जाना जाता है। यह न केवल वयस्कों में बल्कि बच्चों में भी पुराने रूप में भी कब्ज का इलाज करने में मदद करता है। पेक्टिन और फाइबर अंजीर का पेड़ कब्ज दूर करने में अहम भूमिका निभाते हैं। वे आंतों के माध्यम से तेजी से और आसानी से चलने के लिए मल को नरम बनाते हैं।
हालांकि, यहां तक कि बहुत उपयोगी, अंजीर लोगों के एक निश्चित समूह के लिए contraindicated हैं, और ये मधुमेह, गैस्ट्र्रिटिस, गठिया, अग्नाशयशोथ, पाचन तंत्र की सूजन, कोलाइटिस और अंजीर से एलर्जी वाले लोग हैं।
अंजीर का पेड़ धीरे-धीरे कार्य करता है, शरीर को अधिभार से छुटकारा पाने में मदद करता है और सामान्य रूप से कार्य करना जारी रखता है। इसलिए अंजीर के सेवन का असर 2-3 दिन बाद आता है। हम आपको इसके लिए कई तरीके प्रदान करते हैं अंजीर से कब्ज का इलाज:
- खाली पेट अंजीर का एक टुकड़ा खाएं और फिर हर 3 घंटे में पूरा खाएं। यह कब्ज के हल्के रूप में मदद करेगा और इसे रोकने में भी मदद करेगा;
- जैतून के तेल के साथ अंजीर बहुत अच्छी और जल्दी मदद करता है कब्ज दूर करने के लिए. 6 अंजीर लेकर उनके ऊपर जैतून का तेल डालें, और 1 दिन के बाद खाली पेट 1 अंजीर लेना शुरू करें;
- 200 ग्राम अंजीर और 200 ग्राम अंजीर को पीसकर सुबह खाली पेट 1 कप ठंडा पानी पीकर आधा खा लें।
- 50 ग्राम सूखे अंजीर, 50 ग्राम प्रून और 50 ग्राम सूखे खुबानी को पीसकर मिला लें, उनके ऊपर 500 मिलीलीटर तरल शहद डालें। इस मिश्रण को रात भर के लिए छोड़ दें और 2 टेबल स्पून लें। प्रत्येक भोजन से पहले दिन में चार बार।
एनजाइना होने पर इस तरह बनाए गए का सेवन करें दूध के साथ अंजीर (ऊपर वर्णित विधि), और दूध पिएं या गरारे करें। बाहरी उपयोग के लिए, कटे हुए अंजीर का एक सेक बनाएं और गले में खराश पर लगाएं।
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