2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
बवासीर - बृहदान्त्र की एक भड़काऊ बीमारी, घनास्त्रता के साथ, पैथोलॉजिकल ट्विस्टिंग और बवासीर नसों का फैलाव जो मलाशय में नोड्यूल बनाते हैं।
बवासीर के कारण पुरानी कब्ज हैं - मलाशय में रक्त के प्रवाह और दबाव में वृद्धि, गर्भावस्था और प्रसव, गतिहीन जीवन शैली, शराब का दुरुपयोग, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, मसालेदार भोजन, गुदा नहर में जलन, मोटापा, आनुवंशिक प्रवृत्ति, तनाव, सूजन जिगर और आंतों, संक्रामक प्रक्रियाओं, ट्यूमर।
बवासीर के लक्षण मलाशय से खून बह रहा है, विशेष रूप से मल त्याग के बाद, मल में रक्त, आगे को बढ़ाव और बवासीर का मोटा होना, गुदा में खुजली और जलन, चलने पर दर्द, शौच, बैठना, भारीपन की भावना, मलाशय में विदेशी शरीर।
बवासीर के लिए एक आहार बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, जो पुरानी कब्ज की घटना को रोकेगा, रक्तस्रावी रक्तस्राव में लोहे की कमी को बहाल करेगा। उत्पादों में विटामिन, अमीनो एसिड, फाइबर, खनिज लवण की बढ़ी हुई सामग्री होनी चाहिए। आहार को रोगी के शरीर की विशेषताओं के साथ समन्वित किया जाना चाहिए।
बवासीर के लिए उपयोगी उत्पाद
- सूखे मेवे जैसे नरम आहार फाइबर उत्पाद;
- उच्च लोहे के स्तर के साथ सीमित मात्रा में मांस (जैसे चिकन, खरगोश, बीफ, टर्की), मछली उत्पाद (काराकुडा, पर्च, कार्प, कॉड, हेक, पाइक);
- फल (केला, सेब, अंगूर) और उसकी खाद;
- एक प्रकार का अनाज, जौ, दलिया, जौ दलिया;
- शहद;
- पकी और कच्ची सब्जियां (फूलगोभी, गाजर, प्याज, लहसुन, चुकंदर, टमाटर, तोरी, पर्णपाती सलाद, कद्दू);
- नट और जामुन;
- सल्फेट्स और मैग्नीशियम की उच्च सामग्री वाला खनिज पानी;
- प्राकृतिक रस (गाजर, चुकंदर, खुबानी);
- किण्वित डेयरी उत्पाद (पनीर, क्रीम, एक दिवसीय केफिर, बिफिडो और लैक्टोबैसिली के साथ डेयरी उत्पाद;
- वनस्पति तेल (सूरजमुखी, मक्का, अलसी, कद्दू);
- लाइट वाइन, कॉकटेल, घूंसे;
- हल्का प्राकृतिक सॉस;
- ताजा साग (अजमोद, सोआ, तुलसी, अजवायन, जीरा, धनिया);
- हल्के मांस और मछली शोरबा, बोर्स्ट के साथ सूप;
बवासीर के लिए अनुकरणीय आहार
नाश्ता: ताजा जूस, अनाज (रात भर भिगोया हुआ, साबुत अनाज जौ, जई या गेहूं, साबुत अलसी, कटे हुए मेवे, सूखे मेवे)।
नाश्ता: एक गिलास केफिर (केफिर)।
दोपहर का भोजन: सब्जी का सूप, ताजी सब्जियों का सलाद, उबली हुई या पकी हुई मछली, साबुत रोटी।
दोपहर का नाश्ता: फलों का सलाद।
रात का खाना: दही।
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