स्नेक डाइट - वजन घटाने का नया क्रेज जो आपको नहीं करना चाहिए

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स्नेक डाइट - वजन घटाने का नया क्रेज जो आपको नहीं करना चाहिए
स्नेक डाइट - वजन घटाने का नया क्रेज जो आपको नहीं करना चाहिए
Anonim

अजीब लगता है, है ना? सांप का आहार एक दिन में एक हार्दिक भोजन और सांप के रस नामक कुछ का सेवन करना शामिल है। आपको एक पल में पता चल जाएगा कि वास्तव में यह क्या है, आहार क्या है और आपको इसे क्यों नहीं करना चाहिए।

कनाडा के डॉक्टर और कोच कोल रॉबिन्सन के मुताबिक अगर कोई इंसान सांप की तरह खाएगा तो वह उसके जैसा दिखेगा- पतला और पतला। उनका यह भी मानना है कि स्नेक डाइट मधुमेह से लेकर दाद तक सब कुछ ठीक कर देगी। उनके अनुसार, यह आपको मानव शरीर की सीमाओं से परे ले जा सकता है और भोजन के बारे में उन चीजों को प्रकट कर सकता है जिन पर आपको संदेह भी नहीं था।

सांप का आहार सांपों के खाने के तरीके पर आधारित है। उनके अनुसार, आपको वसा और प्रोटीन से भरपूर भोजन करना चाहिए, और फिर 22 घंटे के भीतर कुछ भी नहीं खाना चाहिए।

आहार शुरू करने से पहले, आपको 48 घंटे के उपवास से गुजरना चाहिए जिसमें आप केवल सांप का रस लेते हैं। इसे 1 लीटर पानी, 2 चम्मच गुलाबी हिमालयन नमक और 2 चम्मच सोडियम क्लोराइड मिलाकर तैयार किया जाता है। आप शायद इस पेय का स्वाद पसंद नहीं करेंगे, लेकिन रॉबिन्स के अनुसार, इसके लिए धन्यवाद शरीर विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है और शरीर को वसा को आसानी से और तेजी से जलाने के लिए उत्तेजित करता है।

हिमालय नमक
हिमालय नमक

सांप का आहार सुरक्षित क्यों नहीं है?

आहार में कई विरोधी हैं, क्योंकि उनका मानना है कि यह बहुत सख्त शासन है जो पूरे जीव के चयापचय को भ्रमित कर सकता है। यह भुखमरी और उत्पादों और पदार्थों के अंतर्ग्रहण में व्यक्त किया जाता है जो रक्त, कोलेस्ट्रॉल, हृदय, रक्त शर्करा पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं।

यह व्यर्थ की भूख है। जब आपने 22 घंटे से कुछ नहीं खाया है, तो आप ऊर्जा से भरे हुए महसूस करने की संभावना नहीं रखते हैं। इसके अलावा, अनियमित खाने से पेट की समस्या, कब्ज या अन्य बीमारियां हो सकती हैं।

पोषण
पोषण

आप शायद कुछ वजन कम करेंगे, लेकिन पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, इस भुखमरी से यो-यो प्रभाव हो सकता है और बाद में दो बार कई पाउंड प्राप्त हो सकते हैं।

सांप का आहार यह इस बात का प्रमाण है कि आपको किसी भी वजन घटाने वाले आहार में आँख बंद करके खुद को नहीं डालना चाहिए। पढ़ो और सोचो। आखिरकार, शरीर का स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है, और यदि आप अपना कुछ वजन कम करना चाहते हैं, तो इसे स्वस्थ तरीके से करें।

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