2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
मस्तिष्क की अधूरी या कमजोर सिंचाई इस अंग के संवहनी तंत्र में स्क्लेरोटिक परिवर्तनों के साथ-साथ विभिन्न कारणों से रक्त वाहिकाओं की ऐंठन के कारण हो सकती है।
संकेत है कि मस्तिष्क पूरी तरह से हाइड्रेटेड नहीं है, इसमें चक्कर आना, बार-बार सिरदर्द, चौंका देने वाला और अस्थिर चाल, उदासीनता, अवसाद, बिगड़ा हुआ स्मृति और एकाग्रता शामिल हो सकते हैं।
यदि मस्तिष्क रक्त को पूरी तरह से नहीं खाता है, तो मस्तिष्क के ऊतकों में नकारात्मक परिवर्तन शुरू हो जाते हैं, जो धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं, लेकिन स्ट्रोक जैसी तीव्र घटनाओं द्वारा व्यक्त किया जा सकता है।
इसलिए समय रहते उपाय करना ही अच्छा है। यहां तक कि हमारी दादी-नानी की नोटबुक में भी ऐसे व्यंजन थे जो स्मृति और रक्त परिसंचरण में सफलतापूर्वक सुधार करते थे।
जिन्कगो बिलोबा उत्पाद मस्तिष्क सिंचाई में एक उत्कृष्ट हैं। इस प्राचीन वृक्ष प्रजाति का अर्क मस्तिष्क वाहिकाओं में अच्छा रक्त परिसंचरण बनाए रखता है, जो स्मृति और एकाग्रता में सुधार करता है और स्ट्रोक जैसी घटनाओं को रोकता है। इसकी क्रिया के कारण, हर्बल अर्क अल्जाइमर रोग की प्रगति को धीमा कर देता है।
सेंट जॉन पौधा तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालता है। अक्सर हर्बलिस्ट और लोक चिकित्सक अवसादग्रस्त अवस्था में इस पौधे के उपयोग की सलाह देते हैं। सेंट जॉन पौधा (Hypericum perforatum) चाय मस्तिष्क की सिंचाई की सुविधा प्रदान करती है और पूरे शरीर को टोन करती है।
इस तरह के विकारों के लिए एक और बहुत उपयोगी जड़ी बूटी है पेरिविंकल। इसमें से एक ऐसा पदार्थ निकाला जाता है जो दिमाग की ओस को बढ़ाता है। इसके अलावा, इसमें महत्वपूर्ण विटामिन ए और बी होते हैं, जो प्रोटीन गतिविधि और मस्तिष्क कोशिकाओं के संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं।
जिनसेंग का केंद्रीय मस्तिष्क पर एक शक्तिशाली शांत प्रभाव पड़ता है। जड़ी बूटी उचित चयापचय को उत्तेजित करती है और मस्तिष्क और हृदय प्रणाली को टोन करती है। अनिद्रा, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, शारीरिक और मानसिक थकान के लिए जिनसेंग चाय की सलाह दी जाती है।
मेंहदी एक उपयोगी जड़ी बूटी है जिसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह पौधा मस्तिष्क को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से सफलतापूर्वक बचाता है।
यह एक सर्वविदित तथ्य है कि मेंहदी अल्जाइमर, स्ट्रोक और तंत्रिका तंत्र की अन्य बीमारियों जैसे रोगों से बचाती है।
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