2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
अधिक वजन होने से आपकी उपस्थिति पर अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है, और इससे आपके शरीर पर और भी बुरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए आपको इससे लड़ना होगा और इससे बचने के लिए वजन कम करना होगा। स्वास्थ्य के मुद्दों. अधिक वजन वाले लोगों का बॉडी मास इंडेक्स लगभग 30 या उससे अधिक होता है, जिससे हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बहुत अधिक होता है। मधुमेह.
हृदय रोग और मोटापा
यह साबित हो चुका है कि जो लोग पीड़ित हैं अधिक वजन, हृदय रोग का अधिक खतरा होता है। अधिक वजन वाले लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर और उच्च रक्तचाप होता है। इन दो स्थितियों से दिल का दौरा या कोरोनरी धमनी की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है।
अधिक वजन हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है और इस तथ्य के कारण कि शरीर का दबाव बढ़ने से रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव बढ़ जाता है। एक कम कोलेस्ट्रॉल आहार या दिल को कम करने वाली आहार योजना ऐसी समस्या से निपटने में मदद करेगी।
मधुमेह और मोटापा
90% से अधिक रोगी मधुमेह हर साल उन्हें टाइप 2 मधुमेह होता है।अधिक हद तक, यह रोग एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण होता है। अधिक वजन वाले लोगों में इस बीमारी के विकसित होने का खतरा अधिक होता है। ऐसी समस्या वाले लोगों के लिए बनाया गया आहार इसे दूर करने और वजन को सामान्य करने में मदद कर सकता है।
मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य: वजन घटाने के स्वास्थ्य कारणों में से एक
related से संबंधित अधिकांश शोध अधिक वजन शारीरिक स्वास्थ्य पर आधारित हैं, लेकिन एक अध्ययन अवसाद और मनोवैज्ञानिक समस्याओं को संबोधित करता है। इस अध्ययन पर काम कर रहे वैज्ञानिक निश्चित नहीं हैं कि पहले कौन सी स्थिति होती है, चाहे वह अवसाद हो या अधिक वजन। हालांकि, वे इस बात से सहमत हैं कि मोटापे से पीड़ित ज्यादातर लोग क्रोनिक डिप्रेशन से भी पीड़ित होते हैं।
कम प्रजनन क्षमता: वजन घटाने के स्वस्थ कारणों में से एक
2007 के एक अध्ययन से पता चलता है कि किशोरों के पास है अधिक वजन, भविष्य के लिए प्रजनन समस्या हो सकती है।
अधिक वजन होने के कारण होने वाली अन्य स्वास्थ्य समस्याएं
संभावित समस्याओं में से एक प्रारंभिक यौवन है। अध्ययनों से पता चलता है कि अधिक वजन वाली लड़कियों में मासिक धर्म पहले के वर्षों में होता है, जिसके काफी बुरे परिणाम हो सकते हैं जैसे कि जननांग कैंसर।
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