2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
प्राचीन काल से, अंगूर सबसे अधिक पूजनीय फलों में से एक रहा है। शराब और शराब बनाने के यूनानी देवता डायोनिसस के उपहारों के लिए धन्यवाद, लोगों ने न केवल अपनी प्यास बुझाई, बल्कि अपने स्वास्थ्य में भी सुधार किया।
गंभीर बीमारी के बाद, यूनानियों ने अपनी ताकत हासिल करने के लिए अंगूर खाए। चयापचय में सुधार करने की भी सिफारिश की गई थी। यह सिरदर्द या सर्दी के साथ मदद करने के लिए भी कहा जाता है।
यूनानियों द्वारा अंगूर के चमत्कारी गुणों की खोज के सदियों बाद, आधुनिक वैज्ञानिकों ने उनकी पुष्टि की है। छोटे गोल फलों में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
वे मुक्त कणों से लड़ते हैं जो हमारे शरीर को समय से पहले बूढ़ा कर देते हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को भी नुकसान पहुंचाते हैं, यहां तक कि कैंसर और हृदय संबंधी समस्याओं को भी भड़काते हैं।
इसलिए, श्रोणि के आधार पर मुट्ठी भर अंगूर या विभिन्न उत्पाद खाने की सलाह दी जाती है - जैसे शराब, जूस। इनके उपयोगी गुणों के प्रमाण फ्रांस में हैं।
ताजा आंकड़ों के मुताबिक, यह हृदय रोग और कैंसर से पीड़ित लोगों की सबसे कम संख्या वाला देश है। क्या आपको वजह याद है- फ्रांसीसियां दुनिया की तरह शराब पीती हैं।
न केवल ताजे बल्कि सूखे अंगूर, जिन्हें किशमिश के नाम से जाना जाता है, उपयोगी होते हैं। उनका तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
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