2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
टमाटर में निहित मूल्यवान पदार्थ लाइकोपीन में प्रोस्टेट कैंसर से बचाने की अद्भुत क्षमता होती है। यह जानकारी ब्रिटिश डेली मेल में प्रकाशित हुई थी।
द्वीप के वैज्ञानिकों के अनुसार, लाइकोपीन सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है। यह ज्ञात है कि एंटीऑक्सिडेंट हानिकारक मुक्त कणों से लड़ते हैं, जो कपटी बीमारी के अपराधियों में से एक है। लाइकोपीन शायद सबसे मजबूत रासायनिक एजेंट है जो रक्त और ऊतकों में एक मुक्त ऑक्सीजन परमाणु के विनाश को रोक सकता है।
प्रोस्टेट कैंसर के अलावा, लाइकोपीन का फेफड़े और पेट के कैंसर के खिलाफ निवारक प्रभाव पड़ता है। इलिनोइस वैज्ञानिक पहले से ही नई प्रभावी दवाओं में घटक को शामिल करने के लिए परियोजनाओं पर विचार कर रहे हैं। शोध दल इस बात पर जोर देता है कि टमाटर में केवल निवारक प्रभाव होता है, उपचारात्मक प्रभाव नहीं।
अध्ययन के लिए, 50 से 80 वर्ष की आयु के 50 से अधिक पुरुषों ने दो सप्ताह तक प्रतिदिन 2 लाइकोपीन कैप्सूल लिया। नतीजतन, उनके खून में लाइकोपीन काफी बढ़ गया है। इससे ऑक्सीडेटिव तनाव के मार्करों के स्तर में कमी आई है, जिससे कई कैंसर और अल्जाइमर हो गए हैं।
यह लाइकोपीन है जो टमाटर को विशिष्ट रंजकता देता है। लाइकोपीन कैरोटीनॉयड पिगमेंट के समूह से एक चमकदार लाल फाइटोकेमिकल है। टमाटर के अलावा यह अन्य लाल रंग के फलों और सब्जियों में पाया जाता है। तरबूज, लाल अंगूर और अमरूद में लाइकोपीन की मात्रा सबसे अधिक होती है।
कैंसर विरोधी प्रभावों के अलावा, लाइकोपीन त्वचा की उम्र बढ़ने और उम्र के धब्बे की उपस्थिति को धीमा कर देता है। कैरोटीनॉयड वर्णक एक सफल प्राकृतिक घटक है जो त्वचा के कैंसर से भी बचाता है। यूवी संरक्षण के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की नवीनतम पीढ़ी में लाइकोपीन शामिल है।
सिफारिश की:
बल्गेरियाई टमाटर कैंसर से बचाते हैं
प्लोवदीव में मैरिटा इंस्टीट्यूट ऑफ वेजिटेबल क्रॉप्स के वैज्ञानिकों की एक नई, क्रांतिकारी खोज अब सभी के लिए उपलब्ध है। यह उच्च बीटा-कैरोटीन सामग्री वाले नारंगी-पीले टमाटर की एक नई किस्म है। बीटा-कैरोटीन एक पौधा वर्णक है, जो जिगर में जमा होने पर विटामिन ए में परिवर्तित हो जाता है। यह सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट में से एक है। कुछ समय पहले तक, स्वस्थ खाने के प्रशंसक इसे मुख्य रूप से गाजर या पालक से प्राप्त कर सकते थे। इन उत्पादों का नुकसान यह है कि बीटा-कैरोटीन के
मुट्ठी भर बादाम हमें कैंसर से बचाते हैं
वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि मुट्ठी भर कच्चे बादाम में काफी मजबूत तत्व होते हैं जो कैंसर के खिलाफ एक उत्कृष्ट सुरक्षा हो सकते हैं। बादाम लैट्राइल से भरपूर होते हैं - एक ऐसा पदार्थ जिसमें कैंसर रोधी गुण होते हैं। Laetrile चेरी, आड़ू और prunes में भी पाया जाता है। जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए कच्चे बादाम एक विश्वसनीय सहायक हैं। अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आपको रोजाना सुबह खाली पेट 20 बिना भुने बादाम खाने चाहिए। वे आपकी भूख को दबा देंगे और आपको तृप
टमाटर हमें घनास्त्रता से बचाते हैं
विभिन्न अध्ययनों से पता चलता है कि हम जो सब्जियां और फल खाना पसंद करते हैं, वे न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि हमारे शरीर के लिए भी बहुत उपयोगी होते हैं। बेशक, यह उन फलों और सब्जियों के लिए विशेष रूप से सच है जिनमें कीटनाशक नहीं होते हैं, लेकिन बिना किसी एडिटिव्स और तैयारी के, पूरी तरह से स्वाभाविक रूप से उगते हैं। जैसे-जैसे विज्ञान आगे बढ़ता है, वैज्ञानिकों ने यह पता लगाना शुरू कर दिया है कि कुछ फल और सब्जियां स्ट्रोक या मायोकार्डियल इंफार्क्शन जैसी स्थितियों को भी रोक स
तरबूज और अंगूर आपको धूप से बचाते हैं
हर कोई जानता है कि जब हम सूरज के संपर्क में आते हैं, तो हमें उच्च सुरक्षा कारक वाला सनस्क्रीन लगाना चाहिए। हालांकि, कुछ उत्पादों की मदद से हमारी त्वचा और शरीर को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाना भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। सबसे पहले, यह ग्रीन टी है। यह पॉलीफेनोल्स से भरपूर होता है - ऐसे पदार्थ जिनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, और वे धूप से सुरक्षा में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। पॉलीफेनोल्स बाहरी और आंतरिक जलन से बचाते हैं। ग्रीन टी के बाद आती है कड़वी चॉकलेट। मिल्क चॉकलेट नह
पके टमाटर धूप और उम्र बढ़ने से बचाते हैं
इंग्लैंड के मैनचेस्टर और न्यूकैसल विश्वविद्यालयों के वैज्ञानिकों के एक अध्ययन के अनुसार पके हुए टमाटर से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके शरीर की सूरज की पराबैंगनी किरणों से खुद को बचाने और उम्र बढ़ने के प्रभावों को हराने की क्षमता बढ़ा सकते हैं। शोधकर्ताओं ने दस स्वयंसेवकों को प्रतिदिन 10 ग्राम जैतून का तेल और 55 ग्राम सादा टमाटर का पेस्ट खिलाया, जबकि अन्य दस को केवल जैतून का तेल मिला। तीन महीनों के बाद, शोधकर्ताओं ने 20 प्रतिभागियों में से प्रत्येक से त्वचा के नमूनों का विश्लेषण