2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
जमे हुए खाद्य पदार्थ चुनते समय, हमें अपनी उंगलियों का उपयोग करना चाहिए, स्पेनिश पोषण विशेषज्ञों को सलाह दें।
यदि आप जमे हुए फल चुनते हैं, तो बैग को महसूस करें - फल एक दूसरे से अलग होना चाहिए, जिसे महसूस करना आसान हो।
यदि वे एक सामान्य द्रव्यमान में जमा हो जाते हैं, तो इसका मतलब है कि वे पिघल गए हैं और फिर से जमे हुए हैं, उनका स्वाद और विटामिन खो रहे हैं।
ठीक से कवर किया गया, यह लगभग 15 महीनों तक काफी प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करेगा।
यदि आप जमी हुई मछली खरीदते हैं, तो उस बर्फ को देखें जो इसे ढकती है - यह एक चिकनी शीशा जैसा होना चाहिए।
मछली बिल्कुल दृढ़ होनी चाहिए, कोमलता के मामूली संकेत के बिना। जमे हुए मछली को 12 महीने से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
स्पेनिश पोषण विशेषज्ञ तैयार जमे हुए मांस उत्पादों को नहीं खरीदने की सलाह देते हैं।
यदि आप सुनिश्चित हैं कि आपको घर में इसकी आवश्यकता होगी, तो मांस खरीदें, इसे पीसें और अपने स्वयं के मीटबॉल, कबाब या श्नाइटल बनाएं। उन्हें फ्रीज करें, एक बॉक्स में व्यवस्थित करें ताकि वे आपस में चिपक न जाएं।
जमे हुए मांस उत्पादों को खरीदते समय, उन उत्पादों को चुनने का प्रयास करें जिनमें कम संरक्षक हों।
सिफारिश की:
उत्पादों को अधिक समय तक कैसे स्टोर करें
उचित भंडारण के साथ, आप अपने आप को अधिक समय तक ताजा भोजन उपलब्ध करा सकते हैं। हमारे 10 टिप्स इसमें आपकी मदद करेंगे। 1. फ्रिज का तापमान -5 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं रखें। 2. फलों और सब्जियों को खाने से पहले धोएं, ठंड से पहले नहीं। फलों और सब्जियों को एक साथ स्टोर न करें और कुछ फल (जैसे सेब) से एथिलीन गैस निकलती है, जो सब्जियों को खराब कर देती है। 3.
प्रोलोन आहार - सिद्धांत और क्या आप समय-समय पर उपवास के साथ अपना वजन कम करते हैं?
वजन कम करने में मदद करने के लिए आवधिक उपवास का विचार पिछले कुछ वर्षों में तेजी से लोकप्रिय हो गया है। और यद्यपि आधुनिक आहार (प्रोलॉन फास्टिंग मिमिकिंग डाई) इसके समान प्रतीत होता है आवधिक उपवास , वास्तव में काफी अलग है। यदि आप प्रोलोन आहार की कोशिश करने की सोच रहे हैं, जैसा कि आप जानते हैं, तो यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है। प्रोलोन आहार कैसे काम करता है दक्षिणी कैलिफोर्निया-डेविस विश्वविद्यालय के एक शोधकर्ता और जीवविज्ञानी डॉ.
जमे हुए और ताजा मेमने - उन्हें कैसे भेद करें?
ईस्टर की पूर्व संध्या पर, हमारे सामने मुख्य विकल्पों में से एक मेमने की पसंद है। मुख्य समस्याओं में से एक यह है कि जमे हुए मांस को अक्सर ताजा के रूप में पेश किया जाता है, जिससे हमारी पसंद बेहद मुश्किल हो जाती है। मांस चुनते समय जलने से बचने के लिए, जमे हुए को ताजे मेमने से अलग करना सीखना अच्छा है। अक्सर, जमे हुए उत्पाद ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में उत्पन्न होते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि उत्पाद क्या है, खलिहान से दुकान तक यह तीन गुना अधिक महंगा है। छुट्टी के दौरान एक खे
कैसे पता करें कि क्या वे आपको जमे हुए और फिर पिघला हुआ मांस बेचते हैं
बारबेक्यू, मांस व्यंजन, मीटबॉल, स्टेक और इसी तरह के खाद्य पदार्थ किसी भी मांसाहारी की रसोई का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। घरेलू उत्पादन हो या आयात, हर जगह तरह-तरह के रेड मीट उपलब्ध हैं। लेकिन मांस खरीदते समय आपको क्या ध्यान देना चाहिए? तैयार कीमा बनाया हुआ मांस विभिन्न अशुद्धियों से तैयार किया जाता है, जो इसे उपयोग करने के लिए जोखिम भरा बनाता है। दुर्भाग्य से, आजकल कीमा बनाया हुआ मांस में फेफड़ों, हृदय और बहुत कम वास्तविक मांस से बहुत सारी अशुद्धियाँ होती हैं। यदि आपने कीम
त्वरित परीक्षण: क्या आप शामिल होना पसंद करते हैं?
भोजन करना एक आनंद होना चाहिए, न कि केवल एक आवश्यकता। हालांकि गर्मी के मौसम में हम पर लगातार नए आहार, सफाई कार्यक्रम आदि की बमबारी होती रहती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि खाना एक गलती है और इससे बचना चाहिए। हमारे दैनिक मेनू में आनंद और संयम से खाई जाने वाली हर चीज की अनुमति है। हालांकि, ऐसे दिन होते हैं जब हम कितना भी चाहते हों, हमारे लिए कुछ प्रलोभनों का विरोध करना मुश्किल होता है। गर्म दिनों में, यह है, उदाहरण के लिए, आइसक्रीम या जब हम पहले से ही समुद्र तट पर छुट्टी प
