2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
यदि हम छाते के साथ सुंदर चश्मे को याद करते हैं तो गर्मी वास्तविक नहीं होगी, जिसका ताज़ा अमृत सबसे गर्म दिन भी ठंडा कर सकता है।
हम मादक और गैर-मादक कॉकटेल के लिए कई अद्भुत व्यंजनों की पेशकश करते हैं, जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।
Sangria
क्लासिक वाइन-आधारित पेय में डाइट सोडा होता है, जो मीठे सिरप और लिकर से बेहतर विकल्प है।
प्रत्येक कप में निहित कैलोरी: 173
4 सेब और 3 संतरे काट लें। फल को आधा किलो लाल अंगूर के साथ मिलाएं, जिसके दाने आधे में कटे हुए हों। बड़े कटोरे / जग में अपनी पसंद की रेड वाइन की 3 बोतल और सोडा की 1 बोतल डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और १६ कप के लिए बर्फ़ डालें।
फ़्रुट कॉकटेल
आप अपने पसंदीदा छोटे फलों से कॉकटेल तैयार कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी से चुनें जिसकी पोटेशियम सामग्री रक्तचाप को कम कर सकती है; ब्लूबेरी, जो आपको फाइबर और विटामिन सी, या रास्पबेरी, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर देगा।
प्रत्येक कप में निहित कैलोरी: 161
तैयारी के लिए आपको अपने चुने हुए छोटे फलों (रसभरी, स्ट्रॉबेरी या ब्लूबेरी) का 1 पूरा कटोरा, एक गिलास अनार का रस, ¼ एक गिलास पानी, आधा केला, एक कटोरी बर्फ की आवश्यकता होगी।
सभी सामग्री को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके मिश्रित किया जाता है। लो-कैलोरी ड्रिंक गर्मियों के लिए एकदम सही नॉन-अल्कोहलिक फ्रेशनर है।
आहार मार्गरीटा
इसका स्वाद क्लासिक मार्जरीटा से कम लुभावना नहीं है। यह पेय उन लोगों के लिए बेहद उपयुक्त है जो आहार का पालन करते हैं, क्योंकि यह कैलोरी के स्तर में अत्यधिक वृद्धि नहीं करता है।
एक कॉकटेल के लिए आपको 60 ग्राम शुद्ध टकीला, संतरे के लिकर की कुछ बूंदों, दो नीबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस की आवश्यकता नहीं होगी। सभी सामग्री को बर्फ के साथ एक गिलास में मिलाया जाता है। कप को नींबू के एक टुकड़े के साथ व्यवस्थित करें।
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समर टेबल के लिए दही के साथ अनिवार्य रेसिपी
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स्मूदी के लिए पांच समर रेसिपी
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ये हैं तीन सबसे महंगे समर कॉकटेल
ग्रीष्म ऋतु पूर्ण नहीं होती यदि यह एक ताज़ा ग्रीष्मकालीन कॉकटेल के साथ न हो। हालांकि, इनमें से कुछ पेय आपके वार्षिक वेतन से अधिक खर्च करते हैं और केवल अमीर और प्रसिद्ध के लिए गर्मियों का हिस्सा हैं। फूडपांडा के एक अध्ययन से पता चलता है कि समुद्र तट के लिए तीन सबसे महंगे कॉकटेल कौन से हैं। 1.
