2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शुद्ध सेब पेक्टिन एक विशेष तकनीक द्वारा ताजे सेब से निकाला जाता है।
पाचन तंत्र में, पेक्टिन बैक्टीरिया द्वारा जारी विषाक्त पदार्थों, पुटीय सक्रिय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करते हैं, उन्हें शरीर से बेअसर करने और निकालने में मदद करते हैं।
पेक्टिन के लाभ
- एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए पेक्टिन की सिफारिश की जाती है;
- खराब कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर;
- हृदय और मस्तिष्कवाहिकीय समस्याएं;
- जठरशोथ;
- अल्सर और जठरांत्र संबंधी रोग;
- जिगर की बीमारी और सिरोसिस;
- अधिक वजन और मोटापा;
- भारी धातुओं से शरीर का विषहरण;
- पित्त पथरी बनने की प्रवृत्ति।
पेक्टिन के गुण
पेक्टिक पदार्थ अम्ल और क्षार की क्रिया को बेअसर करते हैं। पेक्टिन आंतों में पित्त अम्लों को बांधता है। यह बृहदान्त्र में रोगाणुओं के प्रभाव में पूरी तरह से किण्वित होता है (अघुलनशील सेलूलोज़ के विपरीत)। बृहदान्त्र के कार्य में सुधार करता है और अपचनीय अपशिष्ट के टूटने को बढ़ाता है।
पेक्टिन कार्बोहाइड्रेट के सेवन के बाद रक्त शर्करा में वृद्धि को कम करता है, अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम किए बिना खराब कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के बढ़े हुए स्तर को कम करता है।
पाचन प्रक्रियाओं को धीमा करने का कारण बनता है, जिससे तृप्ति की भावना में वृद्धि होती है। इस उत्पाद में चीनी नहीं है और मधुमेह रोगियों द्वारा इसका उपयोग किया जा सकता है। लंबे समय तक उपयोग से रक्तचाप सामान्य हो जाता है।
पेक्टिन का सेवन
रोगनिरोधी रूप से - 5 ग्राम (1 चम्मच) पेक्टिन को 50 मिली पानी और 1 चम्मच शहद में तोड़ दिया जाता है। भोजन से आधा घंटा पहले लें; चिकित्सीय - भोजन से पहले पेक्टिन का 3 गुना 5 ग्राम।
ऐप्पल पेक्टिन पाउडर में उत्पाद के टैबलेट और दानेदार रूप के विपरीत अतिरिक्त बाइंडर नहीं होते हैं।
आइए यह न भूलें कि हम वही हैं जो हम खाते हैं और जो हम सोचते हैं।
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पेक्टिन - सार और लाभ
कंघी के समान आकार एक संरचनात्मक पॉलीसेकेराइड है, या अधिक बस घुलनशील आहार फाइबर के समूह से संबंधित है। यह अत्यधिक चिपचिपा घोल बनाने की क्षमता रखता है और आंतों में पित्त अम्ल को बांधता है। यह अक्सर स्टेबलाइजर और फिलिंग, कैंडीज, दूध में फाइबर के स्रोत के रूप में उपयोग किया जाता है। खाना पकाने में कंघी के समान आकार सबसे प्राकृतिक गाढ़ेपन में से एक माना जाता है। पहला सेब से बनाया गया था, लेकिन कई अन्य फल हैं जिनमें गेलिंग घटक होते हैं, जैसे प्लम और नाशपाती। पेक्टिन के गुणों
क्या सेब पेक्टिन से वजन कम करना संभव है?
वजन कम करने के सबसे पुराने तरीकों में से एक है सेब पेक्टिन . लेकिन क्या इसका असर उतना ही अच्छा है जितना कुछ लोग मानते हैं, या यह वजन कम करने से जुड़ा एक और मिथक है। पेक्टिन सेब से निकाला जाने वाला पदार्थ है। यह भारी धातुओं के शरीर को साफ करने के लिए उपयोगी है। एक बार पाचन तंत्र में, यह विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने का प्रबंधन करता है और फिर उन्हें उत्सर्जन प्रणाली के माध्यम से शरीर से निकाल देता है। पेक्टिन में सेब के सभी उपयोगी पदार्थ होते हैं। दिन में 3 बार लेने पर
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