जापानी व्यंजनों में सोया की भूमिका

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वीडियो: जापानी भोजन को शिष्टाचार के साथ कैसे खाएं 2024, नवंबर
जापानी व्यंजनों में सोया की भूमिका
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Anonim

जब हम सोया के बारे में बात करते हैं, तो हम आमतौर पर इसे किसी कृत्रिम चीज़ से जोड़ते हैं, जिसे मीटबॉल और कबाब में डाल दिया जाता है जिसे हम पास के स्टोर से खरीदते हैं। हालांकि एक खराब खाद्य उत्पाद होने का आरोप लगाते हुए, सोया वास्तव में अत्यंत उपयोगी है, जिससे यह चीन, कोरिया और जापान जैसे देशों में मुख्य फसलों में से एक है।

उगते सूरज की भूमि के लोगों के लिए सोया उत्पाद विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। चूँकि वहाँ जीवन की बौद्ध धारणाओं का व्यापक रूप से पालन किया जाता है, जिसके अनुसार कुछ भी जीवित नहीं खाया जाना चाहिए, सोया महान अनुप्रयोग पाता है।

इस तथ्य के बारे में बहुत कम जानकारी है कि केवल डेढ़ शताब्दी पहले चार पैर वाले जानवरों के उपभोग पर प्रतिबंध लगाने वाला कानून था, जिसे जापान में पश्चिमी प्रभाव के प्रवेश के बाद ही समाप्त कर दिया गया था। उस समय तक, हालांकि, लोगों को किसी तरह मांस में निहित आवश्यक प्रोटीन प्राप्त करना था, और यह पता चला कि इसके लिए इससे बेहतर कोई स्रोत नहीं है। सोया उत्पाद.

वास्तव में, सोया का पोषण मूल्य अत्यंत स्थिर होता है और यह बहुत अधिक ऊर्जा का स्रोत होता है। इसमें लगभग 40% प्रोटीन, 35% कार्बोहाइड्रेट, 20% वसा और खनिज होते हैं। यही कारण है कि यह अभी भी जापान में बहुत लोकप्रिय है और आप हर जगह सोयाबीन देख सकते हैं। सोया का उपयोग कई उत्पाद बनाने के लिए भी किया जाता है जो जापानियों के दैनिक मेनू में मौजूद हैं और जो अब आप हमारे बाजार में पा सकते हैं। हाँ, वे ऐसे हैं:

1. सोया सॉस

जापान में, सोया सॉस चीनी से स्वाद में काफी अलग होता है और इसे शोयू कहा जाता है। जापानी सोया सॉस को भी अंधेरे और हल्के में बांटा गया है, पूर्व को क्लासिक माना जाता है। इसे बराबर मात्रा में सोयाबीन और गेहूं के दानों से तैयार किया जाता है। सोया सॉस या वसाबी के साथ मिश्रित सोया सॉस के बिना सुशी परोसा नहीं जा सकता।

मीसो
मीसो

2. मिसो

यह नाम सबसे प्रसिद्ध जापानी सूप के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन वास्तव में मिसो किण्वित सोयाबीन से बना एक प्रकार का पास्ता है। इसका उपयोग सभी प्रकार के सूप बनाने के साथ-साथ स्वादिष्ट सॉस बनाने में भी किया जाता है।

टोफू
टोफू

3. टोफू

टोफू एक प्रकार का सोया पनीर है जो हर जापानी टेबल पर मौजूद होता है, ठीक वैसे ही जैसे हमारे देश में सफेद पनीर का व्यापक रूप से सेवन किया जाता है।

4. नाटो

यह भी एक सोया उत्पाद है जिसकी उपस्थिति काफी चिपचिपी है। इसकी तेज सुगंध के कारण इसे सलाद में डाला जाता है या चावल पर डाला जाता है।

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