2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
कॉड स्वास्थ्य के लिए उतना ही अच्छा है जितना कि बागवानों के काम में दखल देता है। यह यूरोप, उत्तरी एशिया, उत्तरी अफ्रीका और ऑस्ट्रेलिया के मूल निवासी एक बारहमासी जड़ी बूटी है और राई, बाजरा, जई, जौ, गेहूं और गन्ना के परिवार का सदस्य है।
और यद्यपि यह कृषि मिट्टी का एक कीट है, जड़ें अतीत में उनके उपचार गुणों के कारण मूल्यवान रही हैं। इसका स्वाद मीठा होता है, और रोमन काल में इसका उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में और मूत्राशय और गुर्दे से गंदगी को दूर करने के लिए किया जाता था।
कॉफी के विकल्प के रूप में भी जड़ का उपयोग किया जाता था, और अकाल के समय में इसका उपयोग आटा बनाने के लिए किया जाता था। वसंत ऋतु में युवा सिल के पत्तों को कच्चा भी खाया जा सकता है।
पुरुषों में प्रोस्टेट समस्याओं, गठिया और गठिया के इलाज के लिए मूत्राशय और मूत्रमार्ग में सूजन संबंधी परिवर्तनों का इलाज करने के लिए इसमें गुण साबित हुए हैं - सिस्टिटिस, मूत्रमार्ग। कोब रूट का तैयार काढ़ा सूजे हुए अंगों की बाहरी धुलाई के साथ-साथ शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
एक अध्ययन ने के शामक (शांत) प्रभाव को भी दिखाया है सीओडी चूहों और चूहों में अध्ययन में। इसमें फेनोलिक ग्लाइकोसाइड, फ्रुक्टोज, ग्लूकोज, पेक्टिन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट - कार्बोहाइड्रेट मैनिटोल और इनोसिटोल के साथ-साथ कैल्शियम, फास्फोरस, जस्ता, सोडियम और पोटेशियम जैसे खनिज भी शामिल हैं। उपलब्ध फ्लेवोनोइड्स (ट्राइसिन), विटामिन ए और बी और गोंद की उच्च सामग्री का उल्लेख नहीं है।
इस तथ्य के कारण कि जड़ में उपलब्ध ग्लाइकोनिक एसिड से इसका मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है, ईख उच्च रक्तचाप का संकेत है। यह एक सामान्य स्थिति है जिसमें धमनी वाहिकाओं पर रक्त की क्रिया का बल बढ़ जाता है और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। एक व्यक्ति को वर्षों तक बिना किसी लक्षण के उच्च रक्तचाप हो सकता है, जिसका अर्थ यह नहीं है कि यह शरीर को प्रभावित नहीं करता है। इससे दिल का दौरा, स्ट्रोक हो सकता है।
उच्च रक्तचाप के सामान्य कारण गुर्दा की समस्याएं हैं, हालांकि, इसके सेवन के स्वास्थ्य लाभों के कारण इलाज किया जाता है ट्रोसकोट.
यह अधिवृक्क ग्रंथियों के ट्यूमर, थायराइड की समस्याओं, शराब के दुरुपयोग, दवाओं, दवाओं और बहुत कुछ का भी इलाज करता है। यहां फिर से, मूत्र उत्पादन बढ़ाने की क्षमता के साथ कोब बचाव में आता है, और इसलिए रक्तचाप में कमी आती है।
सिफारिश की:
ये खाद्य पदार्थ और जड़ी-बूटियाँ उच्च रक्तचाप में मदद करती हैं
उच्च रक्तचाप दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा है, और वे शायद दुनिया में मौत का सबसे आम कारण हैं। इसलिए ब्लड प्रेशर को सामान्य सीमा में रखना बहुत जरूरी है। रक्तचाप को कम करने के कई तरीके हैं - शारीरिक गतिविधि, वजन घटाना, धूम्रपान बंद करना और बहुत कुछ। लेकिन इसका पक्का इलाज वह है जो आप खाते हैं। यदि आप अपने दैनिक मेनू में कुछ खाद्य पदार्थों पर भरोसा करते हैं, तो आपका वजन कम होगा और इस प्रकार आपका रक्तचाप कम होगा। यहाँ सबसे प्रसिद्ध और व्यापक खाद्य पदार्थ हैं जो उच्च रक्तचाप
Indrisheto उच्च रक्तचाप में मदद करता है
इंद्रीशा में आवश्यक तेल होता है, जो कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करता है - यह तंत्रिका तंत्र के रोगों, स्त्री रोग, गठिया और गठिया, त्वचा रोगों और बहुत कुछ में प्रभावी है। पौधे के आवश्यक तेल और पत्ते रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, पाचन प्रक्रिया में मदद करते हैं, एंटीसेप्टिक क्रिया करते हैं। बल्गेरियाई लोक चिकित्सा में, जड़ी बूटी का उपयोग मुख्य रूप से मधुमेह, हृदय की समस्याओं और उच्च रक्तचाप के लिए किया जाता है। पौधे को लगातार खांसी को दूर करने में सहायता के रूप में भी जान
जानिए कौन से खाद्य पदार्थ निम्न रक्तचाप में मदद करते हैं
अच्छे खान-पान से रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है। यहाँ उनमें से कुछ हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं: 1. किशमिश - अंगूर सबसे प्रभावी उपाय है जो सामान्य रक्तचाप में मदद करता है। रोजाना कई किशमिश का सेवन करना चाहिए। दूसरा विकल्प है कि 10-15 किशमिश को रात भर पानी में भिगो दें। छानकर सुबह 1 कप पिएं;
ये प्राकृतिक उपचार उच्च रक्तचाप से लड़ते हैं! उन्हें इस्तेमाल करें
लहसुन, शहद और सेब का सिरका लहसुन, शहद और सेब के सिरके का मिश्रण रक्तचाप को सामान्य करता है। लहसुन की 8 कलियाँ, 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच प्राकृतिक सेब का सिरका लें और उन्हें ब्लेंडर या ब्लेंडर में फेंटें। अगर आपके पास ऐसी कोई मशीन नहीं है, तो लहसुन को हाथ से कुचलकर अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। औषधीय मिश्रण को कांच के कंटेनर में 5 दिनों के लिए फ्रिज में स्टोर करें। खाने से कम से कम 20 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच सुबह, एक गिलास गर्म पानी या ताजे निचोड़े हुए फलों के रस में घोलकर लें।
पूरक जो उच्च रक्तचाप से लड़ते हैं
हम बिना किसी संदेह के भी उच्च रक्तचाप से पीड़ित हो सकते हैं। यही कारण है कि इसे साइलेंट किलर कहा जाता है - कभी-कभी लक्षणों के बिना, उच्च रक्तचाप अपूरणीय और जानलेवा क्षति का कारण बनता है। इसलिए रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है - आपको हर कुछ महीनों में एक बार अपने रक्तचाप की जांच करनी चाहिए और हर बार जब आप सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना जैसे लक्षणों का अनुभव करें। हाई ब्लड प्रेशर होने के कई कारण होते हैं- जीवनशैली, तनाव, मोटापा। हम बिना दवा लिए अपनी स्थिति में सुधार कर सकते है
