जड़ी-बूटियां जो शरीर को डिटॉक्सीफाई करती हैं

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

मानव शरीर एक जटिल प्रणाली है जो लगातार काम करना बंद नहीं करती है। हम अपने शरीर को हर संभव तरीके से तनाव देते हैं, जैसे हम दवा लेते हैं हम धूम्रपान करते हैं, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ और शराब का सेवन करते हैं, अधिक भोजन करते हैं, शारीरिक रूप से निष्क्रिय होते हैं और प्रदूषित हवा में सांस लेते हैं।

ऐसी स्थिति में शरीर एक बड़े घर की तरह होता है - समय-समय पर सामान्य सफाई की आवश्यकता होती है और DETOXIFICATIONBegin के.

शरीर को शुद्ध करने के कई तरीके हैं, लेकिन प्रकृति अक्सर हमारी सहायता के लिए आती है। उसने हमें अद्भुत चीजें दी हैं जड़ी बूटी, किसे कर सकते हैं शरीर को शुद्ध करें. कई औषधीय जड़ी बूटियों में कई सफाई गुण होते हैं।

विषहरण जड़ी बूटियों

सेंट जॉन का पौधा

यह दवाओं सहित शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों को शक्तिशाली रूप से निकालने की क्षमता रखता है, यकृत को साफ करता है, एक अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है। दवा लेते समय अनुशंसित नहीं है।

बाबूना

इसमें डिटॉक्सिफाइंग, क्लींजिंग, सुखदायक और एंटी-एलर्जी प्रभाव होता है।

दलदली हवा

चीनी दवा इसे जीवन भर के गुणों का श्रेय देती है। यह शक्ति देगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा, जठरांत्र संबंधी रोगों को ठीक करेगा।

सन्टी

बिर्च सैप, कलियों, पत्तियों का उपयोग किया जाता है। मूत्र पथरी, लवण को घोलकर निकालता है।

क्रैनबेरी पत्ते

मूत्र पथरी और पित्त पथरी के लिए विलायक।

घाव भरना

चयापचय में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ करता है, ब्रोंची को साफ करता है।

हीलिंग ईस्टर

विषाक्त पदार्थों को निकालता है, गुर्दे को साफ करने में मूत्रवर्धक प्रभाव डालता है।

रेगन

विषाक्त पदार्थों को निकालता है, एक expectorant क्रिया है, पेट और आंतों के कामकाज में सुधार करता है।

पुदीना

रक्त वाहिकाओं और पित्त, आंतों को साफ करता है, शरीर को टोन करता है।

जंगली बेर - पत्ते

फोटो: सेवदलिना इरिकोवा

विषाक्त पदार्थों को निकालता है, विषाक्त पदार्थों को घोलता है, हृदय समारोह में सुधार करता है।

लाल तिपतिया घास

एक एंटीटॉक्सिक एजेंट जो ब्रोंची को साफ करता है।

बिच्छू बूटी

विषाक्त पदार्थों को निकालता है, अतिरिक्त लवण को हटाता है, हीमोग्लोबिन, विटामिन एजेंट, एंटी-एलर्जी बढ़ाता है।

बर्डॉक बड़ा - जड़

विषाक्त पदार्थों को हटाता है, पित्त पथरी और मूत्र पथरी को घोलता है, पानी और नमक के चयापचय में सुधार करता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है।

रास्पबेरी - पत्ते

रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ करता है, बलगम के शरीर को साफ करता है।

गेंदा - रंग

विषाक्त चयापचय यौगिकों को बांधकर, रोग प्रक्रियाओं (यहां तक कि कैंसर) को दबाकर शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है।

शिपका

बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं। सी, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

dandelion

विषाक्त पदार्थों को हटाता है, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े और गुर्दे की पथरी को घोलता है।

साधारण खरपतवार

नमक के जमाव के खिलाफ सबसे प्रभावी उपाय, ब्रोंकाइटिस, शरीर से विषाक्त चयापचय उत्पादों को निकालता है।

काले करंट - पत्ते

एंटीस्क्लेरोटिक और एंटीटॉक्सिक एजेंट।

बतख घास

एक एंटीटॉक्सिक एजेंट जो किडनी से रेत निकालता है।

डिल बीज

सौंफ के बीज की चाय पाचन तंत्र को साफ और शांत करती है।

साधारण जीरा

आंतों में किण्वन और सड़न को रोकता है।

तिरंगा बैंगनी

रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ और मजबूत करता है, ब्रांकाई को साफ करता है।

घोड़े की पूंछ

विषाक्त पदार्थों, लवणों, यहां तक कि रेडियोन्यूक्लाइड को हटाता है, पित्त पथरी और मूत्र पथरी, इम्यूनोस्टिमुलेंट को घोलता है।

अजवायन के फूल

शराब सहित सभी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है।

ब्लूबेरी - पत्ते

रक्त को शुद्ध करता है, दृष्टि में सुधार करता है, आंतों में किण्वन और सड़न को समाप्त करता है, शरीर की कोशिकाओं को फिर से जीवंत करता है, रक्त शर्करा को कम करता है।

की सूची विषहरण जड़ी बूटियों यह पूरी तरह से संपूर्ण नहीं है, लेकिन हमने सबसे सुलभ और प्रसिद्ध बल्गेरियाई जड़ी-बूटियों को शामिल करने का प्रयास किया है। आप अपने लिए कौन सी जड़ी बूटी चुनते हैं यह आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और स्वाद वरीयताओं पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, हर कोई सूची से कई जड़ी-बूटियों को चुनकर अपने लिए एक व्यक्तिगत हर्बल मिश्रण तैयार कर सकता है। जड़ी बूटियों को बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिला लें।एक गिलास पानी के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच मिश्रण या एक जड़ी बूटी चाहिए। जड़ी बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें, ठंडा होने तक उबलने दें, छान लें। भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार तीसरा कप लेते हुए, 1 से 1.5 महीने का कोर्स करें।

यदि आप दवा ले रहे हैं, पुरानी या तीव्र बीमारी है, तो डिटॉक्सिफिकेशन शुरू करने से पहले डॉक्टर या फाइटोथेरेपिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। जड़ी-बूटियों के दुष्प्रभावों और मतभेदों का अध्ययन करना भी अच्छा है। यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं और अब तक किसी जड़ी-बूटी का उपयोग नहीं किया है, तो जड़ी-बूटी के अर्क के कुछ घूंट आज़माएं और एक दिन प्रतीक्षा करें कि यह आपके लिए कैसे काम करेगा।

जड़ी-बूटियां अपने आप में रामबाण नहीं हैं। जब आप जड़ी-बूटियों का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं DETOXIFICATIONBegin के याद रखें कि परिणाम पाने के लिए आपको अपना व्यवहार बदलना होगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने शरीर को विषाक्त पदार्थों से "दूषित" न करने का प्रयास करें, शराब, सिगरेट और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों जैसी अपनी कुछ आदतों को खत्म करने या कम से कम महत्वपूर्ण रूप से कम करने का प्रयास करें।

और एक तेज और गुणवत्तापूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए, अधिक पानी पीने और जितना संभव हो उतना और तीव्रता से आगे बढ़ने की सिफारिश की जाती है। गुणवत्ता आराम और अच्छे मूड से भी मदद मिलेगी शरीर को शुद्ध करने के लिए आप तोह।

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