2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
बोरेज एक ऐसा पौधा है जिसके फूलों, पत्तियों और बीजों से निकाले गए तेल का इस्तेमाल दवा बनाने में किया जाता है। यह पूर्वी यूरोप और एशिया माइनर के पहाड़ी क्षेत्रों में पाया जाता है।
जड़ी बूटी फाइटोन्यूट्रिएंट्स, खनिज और विटामिन में बहुत समृद्ध है।
बोरेज तेल का उपयोग त्वचा रोगों, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, न्यूरोडर्माेटाइटिस और अन्य में किया जाता है। यह गठिया, तनाव, मासिक धर्म पूर्व सिंड्रोम, शराब के साथ-साथ हृदय रोग और स्ट्रोक की रोकथाम के लिए भी एक अच्छा सहायक है।
बोरेज तेल में गामा-लिनोलेनिक एसिड होता है, जो एक फैटी एसिड होता है जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। यह एक ओमेगा -6 फैटी एसिड है जो जोड़ों, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के स्वास्थ्य को बनाए रखने में आवश्यक भूमिका निभाता है। और जड़ी बूटी के फूलों का उपयोग शरीर को शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा प्रदान करता है। पौधे का यह भाग बुखार, खांसी और अवसाद का सूचक है।
यह पौधा अधिवृक्क हार्मोन की समस्याओं के साथ-साथ रक्त को शुद्ध करने, शरीर से तरल पदार्थों के उत्सर्जन को बढ़ाने के लिए अच्छा काम करता है। इस क्रिया से रक्तचाप नहीं बढ़ता है। यह फेफड़ों के संक्रमण के विकास को भी रोकता है। कुछ लोग इस जड़ी बूटी का उपयोग स्तन के दूध को उत्तेजित करने के लिए भी करते हैं।
विटामिन ई और ए से भरपूर, यह सूजन संबंधी बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में सक्रिय रूप से शामिल है, एक स्वस्थ हृदय प्रणाली को बनाए रखने में योगदान देता है। बोरेज की संरचना में हम लोहा, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, तांबा, जस्ता और मैग्नीशियम के महत्वपूर्ण मूल्य पा सकते हैं।
पोटेशियम, हम जानते हैं, हृदय गति और रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, बोरेज में नियासिन - विटामिन बी 3 होता है, जो खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।
वयस्कों और बच्चों द्वारा बोरेज का उपयोग सुरक्षित माना जाता है क्योंकि जड़ी बूटी में खतरनाक रसायन नहीं होते हैं। पौधे के कुछ औषधीय भागों में विषाक्त पदार्थ हो सकते हैं जो घातक सहित जिगर की बीमारियों को जन्म देते हैं। इस कारण से, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को इससे बचना चाहिए, खासकर अगर इसे लंबे समय तक लिया जाता है।
और बोरेज के अद्भुत लाभों का लाभ उठाने के लिए, आप इसे सूप या सलाद में सुरक्षित रूप से शामिल कर सकते हैं। आज भी ज्ञात बोरेज उत्पाद हैं जो बालों की देखभाल में शामिल हैं।
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