2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
न्यूकैसल में नॉर्थम्ब्रिया विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, सुगंधित मेंहदी हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छी है और 60 से 75 प्रतिशत के बीच याददाश्त में सुधार करती है।
मार्क मॉस के नेतृत्व में वैज्ञानिकों की एक टीम ने कहा कि पौधे की गंध दीर्घकालिक स्मृति में काफी सुधार कर सकती है, और मस्तिष्क की गतिविधियों का भी समर्थन करती है जो गणना से जुड़ी होती हैं।
अधिकांश परीक्षण वैज्ञानिकों ने परिप्रेक्ष्य स्मृति के साथ किए हैं, जो लोगों के लिए भविष्य में होने वाली चीजों को याद रखने के लिए जिम्मेदार है। वैज्ञानिक यह भी कहते हैं कि परिप्रेक्ष्य स्मृति एक निश्चित क्षण में याद करने की क्षमता से संबंधित है, उदाहरण के लिए हमें दिन के लिए कौन से कार्य करने हैं।
इस प्रकार की स्मृति हमारे दैनिक जीवन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, वैज्ञानिकों ने कहा, क्योंकि इसकी बदौलत हम किसी प्रियजन को जन्मदिन पर बुला सकते हैं या याद रख सकते हैं कि हमें अपनी दवा किस समय लेनी चाहिए।
मानव स्मृति के लिए मेंहदी कितनी महत्वपूर्ण है, यह साबित करने के लिए विशेषज्ञों ने कई अध्ययन किए हैं। एक प्रयोग में, शोधकर्ताओं ने मेंहदी के तेल की चार बूंदों को एक कमरे में पंखे के सामने रखा, और अध्ययन प्रतिभागियों के आने से पहले पांच मिनट तक हवा का प्रवाह बनाए रखा।
प्रयोगों में 66 लोग शामिल थे जिन्होंने दौनी की गंध के साथ एक कमरे में प्रवेश किया और एक जिसमें जड़ी बूटी का सार नहीं था। सभी लोगों ने स्वेच्छा से अध्ययन में भाग लिया। शोधकर्ताओं ने प्रत्येक प्रतिभागी को उनकी याददाश्त जांचने के लिए एक अलग कार्य दिया।
स्वयंसेवकों ने अपना कार्य कितनी जल्दी और कितनी अच्छी तरह से पूरा किया, इसके आधार पर ग्रेड प्राप्त किए। नतीजे बताते हैं कि जो लोग रोज़मेरी की महक वाले कमरे में प्रवेश करते हैं, वे अन्य लोगों की तुलना में उन्हें सौंपे गए कार्यों को बेहतर ढंग से करते हैं।
प्रतिभागियों के रक्त का परीक्षण किया गया और जो लोग सार के साथ कमरे में थे, उनके रक्त प्लाज्मा में सिनेओल का स्तर अधिक था। यह वह घटक है जिसका मस्तिष्क में प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, वैज्ञानिक बताते हैं।
मेंहदी से जुड़े पिछले अध्ययनों से पता चला है कि पौधे के वाष्पशील अणु साँस द्वारा रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं। ये रसायन तब घ्राण तंत्रिका को उत्तेजित करते हैं, जो मस्तिष्क की प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है।
यह पता चला है कि जो लोग बिना सुगंध के कमरे में प्रवेश करते थे, उन्हें केवल चार लगातार कार्य याद रहते थे, और जो दौनी के साथ कमरे में थे - सात के रूप में।
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