अनिद्रा और तंत्रिका तनाव के लिए जड़ी बूटी Hyssop

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वीडियो: मौसम खराब होने की समस्या से जूझ रहे हैं | अनिद्रा के कारण और उपचार हिंदी में | राजीव दीक्षित 2024, नवंबर
अनिद्रा और तंत्रिका तनाव के लिए जड़ी बूटी Hyssop
अनिद्रा और तंत्रिका तनाव के लिए जड़ी बूटी Hyssop
Anonim

अनिद्रा, चिंता, तनाव - सभी संबंधित स्थितियां। अनिद्रा का सबसे आम कारण तनाव है, जो ज्यादातर मामलों में अत्यधिक परिश्रम का परिणाम है। वे बेहद अप्रिय हैं और जीवन के सामान्य तरीके से हस्तक्षेप करते हैं।

हर्बल दवा हर चीज का इलाज प्रदान करती है। यहाँ hyssop का पौधा और उसका तेल बचाव के लिए आता है। यह तंत्रिका तनाव को रोकने में मदद करता है और परेशानी मुक्त नींद का कारण बनता है। उदासी और हिस्टीरिया को कम करने के साथ-साथ विचारों को स्पष्ट करने की भी सिफारिश की जाती है।

Hyssop तेल काफी महंगा है, लेकिन हर पैसा इसके लायक है। इससे मालिश करने से स्नायु तनाव और नर्वस मिट्टी पर अनिद्रा में लाभ होता है। यह आमवाती दर्द, माइग्रेन, मासिक धर्म और मांसपेशियों में दर्द, अनियमित मासिक धर्म, उच्च रक्तचाप, सेल्युलाईट, वैरिकाज़ और सूजन वाली नसों, फ्लू, गले में खराश और बहुत कुछ के लिए भी अनुशंसित है। अवसाद, मानसिक थकान और भय न्यूरोसिस के मामलों में, hyssop तेल स्नान किया जाता है।

ऐसी समस्याओं के अलावा, hyssop तेल का उपयोग ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, फ्लू, सर्दी, त्वचा पर चोट के निशान और तेजी से घाव भरने के लिए भी किया जाता है। यह आसानी से वायुमार्ग को साफ करता है, संचित बलगम को छोड़ता है और ब्रोन्कियल ऐंठन को शांत करता है।

Hyssop तेल अत्यंत अत्यधिक केंद्रित है। इसका सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए क्योंकि यह रक्तचाप बढ़ा सकता है। इसकी छोटी खुराक दी जाती है। इसका उपयोग मिर्गी, उच्च रक्तचाप, नर्सिंग माताओं, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के साथ-साथ इस तेल के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए नहीं किया जाता है। शराब की खपत के साथ संयोजन में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

सूखे Hyssop
सूखे Hyssop

hyssop तेल के अलावा, चिंता को शांत करने के लिए या अस्थमा, सर्दी और खांसी के लिए, hyssop जलसेक भी लिया जाता है। इसकी तैयारी के लिए पौधे के केवल सूखे जमीन के ऊपर के हिस्सों का उपयोग किया जाता है।

इस प्रयोजन के लिए, सूखे hyssop के 2 बड़े चम्मच उबलते पानी में रखे जाते हैं। 15-20 मिनट के लिए भिगो दें और ठंडा होने पर छान लें। जलसेक का एक छोटा गिलास दिन में तीन बार लें।

इसे शीर्ष रूप से धोने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें एक साफ सूती कपड़े को डुबोकर प्रभावित जगह पर लगाकर किया जाता है।

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