जिगर के लिए सिद्ध जड़ी बूटी

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

जिगर मानव शरीर में सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है - हानिकारक पदार्थों से शरीर की शुद्धि और पोषक तत्वों का उचित अवशोषण दोनों ही इसके काम पर निर्भर करते हैं। होने के लिए जिगर के स्वास्थ्य में सुधार संतुलित आहार से चिपके रहना और कृत्रिम योजक वाले खाद्य पदार्थों के साथ-साथ भारी और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचना बहुत महत्वपूर्ण है।

शराब और अन्य हानिकारक पदार्थों के उपयोग जैसी कुछ बुरी आदतों को रोकना भी महत्वपूर्ण है। यकृत विकारों की रोकथाम और प्रबंधन के लिए कुछ जड़ी-बूटियों के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है। यहां तक कि जिगर के लिए दवाएं जो डॉक्टरों द्वारा निर्धारित की जाती हैं, अधिकांश भाग के लिए हर्बल होती हैं।

जो सबसे प्रसिद्ध हैं जिगर का समर्थन करने के लिए जड़ी बूटी?

सफेद कांटा

विभिन्न यकृत रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए दूध थीस्ल सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है। यह जिगर और पित्ताशय की थैली को साफ करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है और इसमें विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं जो इन अंगों के इलाज में उपयोगी होते हैं। नियमित सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में योगदान देता है, एक "सुरक्षात्मक अवरोध" बनाता है जो मुक्त कणों, शराब, कवक और अन्य हानिकारक ट्रेस तत्वों के प्रभाव को रोकता है।

यह मधुमेह और उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर से भी बचाता है। यह संचार प्रणाली के रोगों के खिलाफ एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है। हालांकि, खुराक को पार नहीं किया जाना चाहिए, जो आपके डॉक्टर के साथ सबसे अच्छी तरह सहमत है।

हाथी चक

आटिचोक में सक्रिय तत्व होते हैं जो न केवल जिगर की रक्षा करते हैं और क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं, बल्कि शरीर के पाचन और सफाई की प्रक्रियाओं में भी योगदान करते हैं। आर्टिचोक का उपयोग अक्सर पित्ती, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और रक्त पीएच को विनियमित करने के लिए किया जाता है। यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करते हैं, तो आप हेपेटाइटिस, गुर्दे की विफलता और उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के विकास को रोक सकते हैं। अपने गुणों के कारण, आर्टिचोक पित्ताशय की थैली में पित्त के उत्पादन को नियंत्रित करता है और इसे साफ करता है, पत्थरों के गठन को रोकता है। आप आटिचोक का विभिन्न तरीकों से सेवन कर सकते हैं: काढ़ा बनाएं, सलाद या सब्जी कॉकटेल में जोड़ें।

सिंहपर्णी की जड़ें

सिंहपर्णी जड़ें एक अत्यंत शक्तिशाली दवा है जो शरीर की विषहरण प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है। जिगर के ऊतकों में द्रव के संचय और उनकी सूजन को रोकने के लिए इसके उपयोग की सिफारिश की जाती है। सिंहपर्णी जड़ पित्त उत्पादन को बढ़ाती है और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करती है। यह बदले में पाचन प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। इसके अलावा, यह पौधा शरीर को महत्वपूर्ण मात्रा में विटामिन ए, सी और डी के साथ-साथ कैल्शियम और आयरन जैसे खनिज प्रदान करता है।

पुदीना

पुदीना पित्त के सामान्य कामकाज में मदद करता है। इसमें निहित आवश्यक तेल वसा के अवशोषण को सुनिश्चित करते हैं और पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार करते हैं। विटामिन और खनिज हानिकारक पदार्थों को खत्म करने और जिगर की क्षति को रोकने में मदद करते हैं। पुदीने का उपयोग काढ़े, नींबू पानी या कॉकटेल के रूप में करें।

कासनी

वैज्ञानिकों ने पाया है कि कासनी में भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जिगर की रक्षा करें बाहरी कारकों के नकारात्मक प्रभावों से। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि कासनी लिवर के ऊतकों में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करती है, जिससे लिपिड प्रोफाइल में सुधार होता है।

हेपेटोप्रोटेक्टिव क्रिया रेजिन और कड़वे आवश्यक तेलों द्वारा प्रदान की जाती है, जो पौधे की जड़ और फूलों का हिस्सा हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करते हैं, सेल की दीवारों को मजबूत करते हैं। रेजिन के साथ संयोजन में इंसुलिन पित्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, इसकी संरचना को सामान्य करता है। कासनी चाय का नियमित सेवन पित्त पथरी की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।चिकोरी विषाक्त पदार्थों को निकालने से रोकता है, सूजन से राहत देता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, पित्त में रेत को हटाता है और समग्र पाचन में सुधार करता है।

शिपका

गुलाब हिप पित्त के निर्माण में योगदान देता है, इसलिए यह कर सकता है जिगर को शुद्ध करें कुशल और सुरक्षित। यह जिगर और पित्ताशय में सूजन को खत्म करने में मदद करता है, विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। काढ़े की मदद से आप क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को भी ठीक कर सकते हैं और लीवर की बीमारी में होने वाली सूजन को दूर कर सकते हैं।

बर्डॉक

बर्डॉक रूट में यकृत कोशिकाओं को बहाल करने की अविश्वसनीय क्षमता होती है, जो इसके उपचार गुणों और अनुप्रयोग की व्याख्या करती है। यह उत्पादों को आपूर्ति से हटाता है और सिस्टम के फ़िल्टरिंग कार्यों को बढ़ाता है। इसी समय, पित्त के बहिर्वाह में सुधार होता है, यकृत पर भार कम हो जाता है। इसका उपयोग हेपेटाइटिस, सिरोसिस आदि के लिए किया जाता है। यह शरीर में पानी-नमक चयापचय को भी सामान्य करता है।

बीमारियों को रोकने और नियंत्रित करने में जड़ी-बूटियाँ एक अच्छी सहायक हो सकती हैं। जब रोग पहले से मौजूद है, तो डॉक्टर के साथ अपने इरादों का समन्वय करना बहुत महत्वपूर्ण है। जड़ी-बूटियों का उपयोग शुरू करने से पहले उनके contraindications और साइड इफेक्ट्स के बारे में जानें!