2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
वन-संजली / क्रेटेगस / रोसैसी परिवार के एंजियोस्पर्म का एक वंश है। इस जीनस का सबसे आम प्रतिनिधि आम नागफनी है, जिसे आम नागफनी के रूप में भी जाना जाता है वन-संजली और लाल नागफनी। यह समुद्र तल से 1500 मीटर तक शुष्क और धूप वाले स्थानों में उगता है।
यह जंगली क्षेत्रों में, झाड़ियों के बीच, पहाड़ी चरागाहों के आसपास पाया जाता है। यह पश्चिम एशिया, उत्तरी अफ्रीका और यूरोप के समशीतोष्ण जलवायु में सबसे आम है। नागफनी मिट्टी के बारे में दिखावा नहीं करता है, लेकिन उपजाऊ और ताजी मिट्टी में बेहतर होता है।
नागफनी एक छोटा झाड़ीदार पेड़ है जो 5-14 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है। इसकी पतली टहनियाँ और अच्छी तरह से विकसित जड़ प्रणाली मजबूत होती है। शाखाएँ चमकदार, बैंगनी-भूरे रंग की होती हैं। पत्तियाँ साधारण, 2-4 सेमी लंबी होती हैं।
नागफनी के फूल सफेद और गुलाबी रंग के होते हैं, जो थायरॉयड पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं। फल सितंबर और अक्टूबर में पकते हैं। पहले से पके फल गहरे लाल या नारंगी, आयताकार, रसीले और गोलाकार होते हैं।
वन-संजली प्राचीन काल से चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है। पहली शताब्दी ईस्वी में रोमन साम्राज्य में इसके उपयोग के प्रमाण संरक्षित हैं। आज, डॉक्टर, फाइटोथेरेपिस्ट हृदय संबंधी समस्याओं की रोकथाम और उपचार के लिए नागफनी का उपयोग करते हैं।
नागफनी की संरचना
नागफनी के पत्तों में फ्लेवोनोइड्स, टैनिन, आवश्यक फैटी एसिड, ट्राइटरपीन कार्बोनिक एसिड, प्यूरीन डेरिवेटिव होते हैं। नागफनी के फल विटामिन, पिगमेंट, टैनिन और फ्लेवोनोइड से भरपूर होते हैं।
नागफनी का संग्रह और भंडारण
वन-संजली पहाड़ों, जंगलों और पार्कों में आसानी से पाया जा सकता है। फल बहुत उपयोगी होते हैं, लेकिन रंग गुणवत्ता में कम नहीं होते हैं। नागफनी के फूल और पत्ते मई-जून में प्रारंभिक फूल आने के दौरान एकत्र किए जाते हैं।
नागफनी जामुन देर से गर्मियों या शुरुआती शरद ऋतु में काटा जाता है, जब फल बहुत अच्छी तरह से पके, दृढ़ और लाल रंग के होते हैं। नरम फलों को एकत्र नहीं किया जाना चाहिए।
नागफनी का अर्क फार्मेसियों और विशेष दुकानों से खरीदा जा सकता है। यह पूरक में एक प्रमुख घटक है जो हृदय और धमनी स्वास्थ्य को मजबूत करता है।
नागफनी के लाभ
नागफनी हृदय प्रणाली के विभिन्न रोगों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, हृदय की मांसपेशियों के काम में सुधार होता है और इसकी गतिविधि को मजबूत करता है। यह रक्तचाप को कम करता है, कोरोनरी वाहिकाओं और मस्तिष्क के जहाजों को फैलाता है, समग्र संवहनी दीवार समारोह में सुधार करता है।
वन-संजली एक जड़ी बूटी है जो हृदय रोग के रोगियों की प्राथमिक चिकित्सा किट का एक अभिन्न अंग होना चाहिए। दिल को ख़राब करने वाली दवाओं के विपरीत, नागफनी न केवल इसे ख़राब करती है, बल्कि संचार परिसंचरण के विकास को बढ़ावा देती है।
नागफनी अनिद्रा और थायराइड समारोह में वृद्धि के साथ मदद करता है। प्रयोगों से पता चला है कि नागफनी का अर्क रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, जिससे यह एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक बेहतरीन उपाय बन जाता है।
आमतौर पर ३०० से ६०० मिलीग्राम का सूखा अर्क वन-संजली, दिन में तीन बार। अध्ययनों से पता चलता है कि जड़ी बूटी के पूर्ण प्रभाव के लिए लगभग आधे साल तक चलने वाली चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
नागफनी के साथ लोक चिकित्सा
वन-संजली लंबे समय से लोक चिकित्सा में हृदय रोग और पुरानी दिल की विफलता के लिए एक बहुत अच्छे उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। यह दिल की धड़कन की अप्रिय संवेदनाओं को समाप्त करता है, अतालता के जोखिम को कम करता है, मस्तिष्क और हृदय को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है।
दिल का दौरा, कार्डियक न्यूरोसिस, उच्च रक्तचाप के हल्के रूप, अनिद्रा और तंत्रिका उत्तेजना, बढ़े हुए प्रोस्टेट और बहुत कुछ के बाद जल्दी ठीक होने में मदद करता है।
नागफनी के फूल का आसव 2 बड़े चम्मच के रूप में बनाया जाता है। रंग 450 मिलीलीटर से भर गए हैं। उबलते पानी और कम से कम 2 घंटे के लिए भीगने के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले रोजाना तीन बार पियें, 150 मिली।
काढ़ा तैयार करने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। फल जो कम आंच पर लगभग 10 मिनट तक पकते हैं। काढ़े को फ़िल्टर्ड किया जाता है और भोजन से पहले दिन में तीन बार 150 मिलीलीटर पिया जाता है।
नागफनी से नुकसान
नागफनी का अर्क पूरी तरह से सुरक्षित हर्बल उत्पाद माना जाता है जिसे स्वस्थ लोग बिना डॉक्टर की सलाह के ले सकते हैं। नागफनी का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, लेकिन हृदय की समस्याओं से पीड़ित लोगों द्वारा इसके उपयोग पर डॉक्टर की सहमति होनी चाहिए क्योंकि ली गई दवाओं के साथ नागफनी की अनिर्दिष्ट बातचीत होती है। दूसरी ओर, गर्भवती महिलाओं, बच्चों और नर्सिंग माताओं में नागफनी की सुरक्षा का भी अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।
