वेलेरियन

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

वेलेरियन / वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस / द्विबीजपत्री परिवार का एक बारहमासी शाकाहारी पौधा है, जिसे डिलियांका के नाम से भी जाना जाता है। इसमें एक सीधा तना होता है, जो लंबे समय तक और बेलनाकार रूप से 1.5-2 मीटर ऊँचा होता है। पत्ते हल्के गुलाबी रंग के होते हैं और फल हल्के भूरे रंग और पतंग के साथ एक अंडाकार अखरोट जैसा दिखता है।

प्रकंद छोटा और मोटा होता है, और इसके आधार से कई गुच्छेदार, मोटी जड़ें निकलती हैं। वेलेरियन के फूल सफेद और बैंगनी रंग के होते हैं, जो थायरॉयड पुष्पक्रम में एकत्रित होते हैं। फूलों की अवधि शुरुआती वसंत से मई-अगस्त तक होती है।

वेलेरियन प्राचीन काल से इसका उपयोग औषधीय पौधे के रूप में किया जाता रहा है, जिसका सबसे पहला प्रमाण प्राचीन ग्रीस और रोम से मिलता है। हिप्पोक्रेट्स ने सबसे पहले इसके गुणों का वर्णन किया था, और बाद में गैलेन ने इसे अनिद्रा के इलाज के रूप में सुझाना शुरू किया। मध्य युग में स्वीडन में, दुष्ट कल्पित बौने को पीछे हटाने के लिए इसे दूल्हे के कपड़ों पर रखा गया था।

वेलेरियन की संरचना

जड़ी बूटी में बोर्नियोल, कैम्फीन, साइट्रिक, आइसोवालेरिक एसिड होता है। इसमें 0.1 से 2% आवश्यक तेल होता है। मोनोटेरपीन एल्कलॉइड एक्टिनिडाइन और वेलेरियन, साथ ही वेलियोपोट्रिएट्स, सबसे बड़े चिकित्सीय महत्व के हैं।

वेलेरियन का संग्रह और भंडारण

प्रजातियों को जैव विविधता अधिनियम द्वारा संरक्षित नहीं किया गया है, लेकिन 2012 में उत्पादन और व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए प्राकृतिक जड़ी बूटी के रूप में वेलेरियन के संग्रह पर प्रतिबंध लगा दिया गया था। फार्मेसियों और विशेष दुकानों से दिल्यांका की तैयारी खरीदी जा सकती है। भूखंड की जड़ों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है।

वेलेरियन के लाभ

की जड़ें वेलेरियन अनिद्रा पर शांत प्रभाव पड़ता है, एक प्रभावी सोपोरिफिक प्रभाव पड़ता है। वेलेरियन का उपयोग मानसिक और तंत्रिका थकान, तंत्रिका उत्तेजना, न्युरोसिस और धड़कन के लिए किया जाता है।

इसका उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन अन्य जड़ी बूटियों के संयोजन में। वेलेरियन का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रभाव होता है - जब थक जाता है तो यह तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करने में मदद करता है, और जब यह अत्यधिक उत्तेजित होता है तो यह मस्तिष्क में प्रतिधारण प्रक्रियाओं को मजबूत करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसका शांत प्रभाव पड़ता है।

विभिन्न तंत्रिका स्थितियों के अलावा, वेलेरियन का उपयोग गण्डमाला, दर्दनाक माहवारी, रजोनिवृत्ति संबंधी विकार, हिस्टीरिया, माइग्रेन के लिए किया जाता है। चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को कमजोर करता है और हृदय गतिविधि को नियंत्रित करता है।

इसका उपयोग उच्च रक्तचाप के प्रारंभिक चरण में, जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन, पित्त नलिकाओं और अन्य में किया जाता है। वेलेरियन मानसिक आघात के परिणामस्वरूप तीव्र आंदोलन को शांत करता है। कोरोनरी परिसंचरण के विकारों में इसका उपयोगी उपचार प्रभाव पड़ता है, नाड़ी को शांत करता है।

वेलेरियन के साथ लोक चिकित्सा

का जलीय अर्कque वेलेरियन 1 बड़ा चम्मच के रूप में बनाया जाता है। बारीक कटी हुई जड़ों को 1 टीस्पून में भिगोया जाता है। 24 घंटे के लिए पानी, फिर तनाव। जलीय अर्क का उपयोग तंत्रिका विकारों के कारण होने वाली बीमारी की स्थिति में साँस लेने के लिए किया जाता है।

के साथ साँस लेना वेलेरियन बहुत अच्छा सोपोरिफिक प्रभाव पड़ता है, हृदय समारोह को सामान्य करता है और आत्म-सम्मान बढ़ाता है।

मालिश एक आवश्यक वेलेरियन तेल है जो तंत्रिका संबंधी विकारों के कारण जठरांत्र संबंधी ऐंठन के लिए अनुशंसित है। वेलेरियन जड़ के काढ़े के साथ स्नान का उपयोग न्यूरोसिस में नसों को शांत करने के लिए किया जाता है, नींद की गोलियों के नकारात्मक दुष्प्रभावों के बिना एक सोपोरिफिक प्रभाव पड़ता है।

टिंचर के रूप में वेलेरियन बेचैन पैर सिंड्रोम के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को लगता है कि ऐंठन को रोकने के लिए उसे लगातार अपने पैरों को हिलाना पड़ता है। अप्रिय लक्षण आमतौर पर रात में खराब हो जाते हैं।

मिट्टी के लिए त्वचा की अतिसंवेदनशीलता के मामले में लोक फाइटोकोस्मेटिक्स वेलेरियन तेल के उपयोग की सलाह देते हैं। एक प्रकंद लें, उसके छोटे-छोटे टुकड़े कर लें और ऊपर से 200 मिली की बोतल में भरकर ऊपर से जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह बंद कर दें।

बोतल को 2 सप्ताह तक धूप वाली जगह पर खड़ा रहना चाहिए।इस अवधि के बाद, प्राप्त जैतून के तेल के अर्क से त्वचा को चिकनाई देना शुरू हो जाता है।

वेलेरियन से नुकसान

एक पूरे के रूप में वेलेरियन साइड इफेक्ट के बिना एक सिद्ध दवा है, इसके उपयोग के लिए अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों में सावधानी की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक उपयोग या ओवरडोज से उनींदापन, चक्कर आना, रक्त के थक्के में वृद्धि और पाचन संबंधी समस्याएं जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।