तनाव और अनिद्रा के लिए बकोपा मोनिएरी

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तनाव और अनिद्रा के लिए बकोपा मोनिएरी
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जड़ी बूटी बकोपा मोनिएरी (ब्राह्मी) हमारे देश में बहुत लोकप्रिय नहीं है। उसकी मातृभूमि भारत है। यह श्रीलंका, चीन, ताइवान के साथ-साथ हवाई, फ्लोरिडा और दक्षिणी राज्यों में भी पाया जा सकता है। हमारे अक्षांशों में यह ज्यादातर संश्लेषित अर्क के साथ कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।

बकोपा मोनिया अर्क मुख्य रूप से विश्राम के लिए उपयोग किया जाता है, क्योंकि यह सफलतापूर्वक तनाव से लड़ता है। यह अनिद्रा को भी दूर करता है। व्यक्ति की एकाग्रता और स्मृति का समर्थन किया जाता है।

बकोपा मोनिएरी उन कुछ जड़ी-बूटियों में से एक है जिनके गुण जिन्कगो बिलोबा के समान हैं। इसका सेवन तंत्रिकाओं को शांत करते हुए हानिकारक मुक्त कणों से बचाता है। इसमें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने का गुण भी होता है।

जड़ी बूटी बकोपा मोननेरी पौधे से निकाली जाती है। यह एक बारहमासी, रेंगने वाला पौधा है, जो ज्यादातर दलदली और बहुत आर्द्र क्षेत्रों में रहता है।

भारत में इसे दिया जाने वाला पौधा सेंटेला एशियाटिका को ब्राह्मी भी कहा जाता है। इसलिए, उत्पाद खरीदते समय आपको अर्क के लैटिन नाम पर ध्यान देना चाहिए।

बकोपा मोनिएरी
बकोपा मोनिएरी

बकोपा मोनिएरा अर्क में कई सक्रिय एल्कलॉइड, सैपोनिन, फ्लेवोनोइड और अन्य शामिल हैं। यह अब तक अज्ञात पौधे को सभी प्रकार के न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों के खिलाफ एक संभावित औषधीय उत्पाद बनाता है। यह तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क और स्मृति के कामकाज में सुधार करने की इसकी क्षमता के कारण है।

यह पौधा भारतीय पारंपरिक चिकित्सा आयुर्वेद में सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है। उनके अनुसार, यह जड़ी बूटी "मेध्यारासायन" समूह से संबंधित है - जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सभी रोगों में मस्तिष्क की गतिविधि, स्मृति और संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार के लिए जिम्मेदार है।

भारतीय लोक चिकित्सा इसका उपयोग मिर्गी और अस्थमा, दर्द, बुखार और प्राकृतिक शामक के रूप में भी करती है। विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, स्मृति, स्मृति, तनाव और अनिद्रा में सुधार के लिए इसकी सिफारिश की जाती है।

बेकोपा मोनियर निकालने के कई लाभों के बावजूद, इसे चिकित्सकीय पर्यवेक्षण के बिना नहीं लिया जाना चाहिए। इसके कारण होने वाली बीमारियां केवल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल हैं। वे पेट की परेशानी में, ऐंठन, मतली और बार-बार मल त्याग के रूप में व्यक्त किए जाते हैं।

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