2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
ओपरा विनफ्रे उसने कभी नहीं छुपाया कि उसे खाने की समस्या है। उसके लिए, यह आनंद और आराम दोनों का स्रोत था, और अधिक वजन के साथ कई वर्षों के संघर्ष का कारण था। अपनी किताब में भोजन, स्वास्थ्य और खुशी ओपरा ने व्यंजनों को साझा किया, जिसकी बदौलत अब वह वास्तव में भोजन का आनंद लेती है।
पुस्तक में प्रस्तुत व्यंजन ओपरा के पसंदीदा पेशेवर शेफ के साथ एक टीम में विकसित किए गए हैं। उनके लिए उनके नोट्स प्रकाशन को उसके लाखों प्रशंसकों के लिए एक व्यक्तिगत उपहार बनाते हैं। दुनिया की सबसे प्रभावशाली और प्यारी महिलाओं में से एक हमें पर्दे के पीछे के उनके जीवन में - और उनकी रसोई में, कोशिश की और परीक्षण किए गए व्यंजनों के अलावा स्वास्थ्य और खुशी की उनकी लंबी यात्रा की यादें और कहानियां साझा करने की अनुमति देती है।
फोटो: हेमीज़ पब्लिशिंग हाउस
स्वादिष्ट, स्वस्थ और बनाने में आसान - ये वे व्यंजन हैं जिन्हें ओपरा घर पर बनाना पसंद करती हैं और परिवार और दोस्तों के साथ साझा करती हैं। यहां आपको टर्की के साथ स्ट्यूड चिकन और चिली के लिए सरल क्लासिक रेसिपी, प्रिमावेरा पास्ता और स्ट्रॉबेरी शर्बत के लिए ताजा सुझाव, साथ ही साथ कई अन्य अनूठा व्यंजन मिलेंगे। वे सभी ओपरा के भोजन के दर्शन को दर्शाते हैं: जब आप होशपूर्वक और समझदारी से खाते हैं, तो आप अपने शरीर और आत्मा को पोषण देते हैं। और यह जीवन को और भी स्वादिष्ट बनाता है!.
प्रत्येक नुस्खा के लिए एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, इसके पोषण मूल्य और कैलोरी की मात्रा और स्मार्ट पॉइंट की पेशकश की जाती है ताकि स्वस्थ खाने की आदतों को बनाना और बनाए रखना आसान हो सके।
हेमीज़ पब्लिशिंग हाउस ने हमें ओपरा विनफ्रे की किताब से तुर्की के साथ लासग्ना के लिए यह स्वादिष्ट नुस्खा भी प्रदान किया।
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