2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
हमारे पसंदीदा खाद्य पदार्थों में अनिवार्य रूप से ऐसे रसायन होते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए कमोबेश खतरनाक होते हैं।
भोजन का मोहक, स्वादिष्ट, रसदार, ताज़ा रूप उनमें परिरक्षकों के कारण होता है।
वे तीन मुख्य समूहों में विभाजित हैं। रोगाणुरोधी (E200 से E290) भोजन में सूक्ष्मजीवों के विकास को धीमा या रोकते हैं। एंटीऑक्सिडेंट (E300-E321) विटामिन को ऑक्सीकरण से बचाते हैं और खराब होने से बचाते हैं। एडिटिव्स के तीसरे समूह (E221, E300, E33) में ऐसे रसायन होते हैं जो भोजन को भूरा होने से रोकते हैं, खासकर फलों और सब्जियों में।
और अब प्रत्येक परिरक्षक के लिए अलग से:
E200 - संभावित त्वचा अड़चन।
E213 - अमीनो एसिड के स्तर को कम कर सकता है।
E216 - त्वचा की पुरानी सूजन का कारण बनता है। यह सिद्ध है!
E218 - त्वचा की एलर्जी संभव है।
E220 - विटामिन B1 को नष्ट करता है।
E223 - मुख्य रूप से सैंडविच, बिस्कुट, सब्जी और फलों की प्यूरी में निहित है। संयुक्त राज्य अमेरिका में इसे प्रतिबंधित कर दिया गया है क्योंकि इसमें पुराने उत्पाद को नए जैसा दिखने की संपत्ति है। श्वसन समस्याओं का कारण, रक्तचाप कम करता है।
E249 - ऑक्सीजन ले जाने और अवशोषित करने की शरीर की क्षमता को प्रभावित कर सकता है, जो बदले में घुटन, चक्कर आना और सिरदर्द का कारण बन सकता है। शिशु आहार में यह वर्जित है।
E250 - अति सक्रियता और अन्य प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण हो सकता है। यह कई देशों में प्रतिबंधित भी है और संभावित रूप से कार्सिनोजेनिक है।
E252 - बारूद विस्फोटकों में उपयोग किया जाता है, लेकिन मांस के भंडारण के लिए भी। संभावित कैंसरजन्यता के कारण कई देशों में इसे प्रतिबंधित भी किया गया है।
E264 - मतली और उल्टी का कारण हो सकता है।
E281 - माइग्रेन का कारण हो सकता है।
E320 - कार्सिनोजेनिक होने की संभावना माना जाता है। डीएनए में उत्परिवर्तन का कारण बनता है।
E621 - स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, इससे सीने में दर्द, सिर दर्द, चेहरे पर जलन होती है।
E954 - कार्सिनोजेनिक!
E951 - यह प्रसिद्ध एस्पार्टेम है, जिसका उपयोग पेय, पेस्ट्री, शराब, डेसर्ट के लिए स्वीटनर के रूप में किया जाता है। सिरदर्द, मानसिक दुर्बलता और बहुत कुछ हो सकता है।
सिफारिश की:
देखें कि किन खाद्य पदार्थों से कौन से तत्व प्राप्त करें?
हम इंसान कई और विविध खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, लेकिन क्या हम जानते हैं कि उनमें वास्तव में क्या होता है। क्या हम जानते हैं कि किस पर ध्यान देना है और किससे बचना है? कुछ उत्पादों के सेवन से हम अपने शरीर के लिए आवश्यक पदार्थ गोलियों के रूप में लेने के बजाय स्वाभाविक रूप से प्राप्त कर सकते हैं। फास्फोरस निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है:
अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को स्वस्थ खाद्य पदार्थों से कैसे बदलें?
कई लोगों के लिए, स्वस्थ भोजन और व्यायाम पहली प्राथमिकता है, जिसके लिए वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए पूर्ण प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपने पहले से ही महत्वपूर्ण आहार और व्यंजनों को लिख लिया है, आपने व्यायाम का एक कार्यक्रम स्थापित किया है जो आपको संतुष्ट करता है और आपने वास्तव में इन चीजों को अपने जीवन का अभिन्न अंग बना लिया है। आप जो कुछ भी करते हैं वह मूल योजना के अनुरूप प्रतीत होता है, लेकिन अभी भी एक समस्या है - वे चीजें जिनकी आपने योजना नहीं बनाई थी। जब भोजन
ध्यान! सबसे खतरनाक खाद्य पदार्थों के साथ विरोधी रेटिंग तालिका
अक्सर अलमारियों पर सुंदर और रंगीन पैकेजिंग के नीचे असली हत्यारे होते हैं। बड़ी मात्रा में नियमित उपयोग से शरीर को अद्वितीय नुकसान हो सकता है। तो किस तरह का खाना सबसे हानिकारक है? हमारे शरीर के लिए घातक क्या है? आंकड़े क्या दिखाते हैं और वैज्ञानिकों के विषय पर क्या चेतावनियाँ हैं?
कच्चे खाद्य पदार्थों में होते हैं खतरनाक टॉक्सिन्स
प्राकृतिक फलों, सब्जियों और अनाजों में विषाक्त पदार्थों का स्तर कभी-कभी खतरनाक रूप से अधिक हो सकता है। यह एक तरफ विभिन्न स्थायित्व वाले पदार्थों के साथ अतिरिक्त उपचार के कारण है। दूसरी ओर, यह प्राकृतिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। दोनों ही मामलों में यह जानना अच्छा है कि खतरनाक जहर कहां छिपे हैं और उनसे बचना क्यों जरूरी है। सोलनिन एक बहुत ही खतरनाक पदार्थ है। यह सीधे सूर्य के प्रकाश के लिए बहुत लंबे समय तक उजागर आलू की सतह पर बनता है। नतीजतन, आलू की सतह पर एक हरे रंग की क
अपने तालू की रक्षा करें: खाद्य पदार्थों में हानिकारक तत्व जो हमारे स्वाद को बदल देते हैं
जब आपके दैनिक आहार में रासायनिक स्वाद वाले खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं, तो यह बहुत संभावना है कि समय के साथ आपका शरीर वास्तविक खाद्य पदार्थों को सूंघने के सही तरीके को पहचानने की क्षमता खो देगा और उनके स्वाद का आनंद नहीं ले पाएगा। कृत्रिम बढ़ाने वाले हमारे दिमाग को धोखा देते हैं और यह उनका आदी हो जाता है और यह तय करता है कि वे फल और सब्जियों की तुलना में अधिक पौष्टिक और उपयोगी हैं। समस्या की जड़ इस तथ्य से उपजी है कि हम पहले से ही अपने भोजन और पेय में रसायन विज्ञान के लि