2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
जलवायु परिवर्तन लोगों के जीवन पर उनके पहले से ही कई नकारात्मक प्रभाव हैं और यह प्रवृत्ति भविष्य में और गहरी होगी। उनमें से एक है समुद्री मछलियों में जहरीले पारे का बढ़ता स्तर - कॉड और टूना। अत्यधिक मछली पकड़ने की प्रवृत्ति को गहरा करती है।
चूंकि मछली सबसे उपयोगी और इसलिए पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक है, इससे शिशुओं और बच्चों में तंत्रिका संबंधी विकार हो सकते हैं, जिनकी माताओं ने गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से मछली की विशेषताओं को अपने मेनू में शामिल किया है।
मछली की इन दो प्रजातियों में ज्ञात रासायनिक तत्व मिथाइलमेरकरी का कार्बनिक रूप है, जो पिछले 30 वर्षों में 20 से 30 प्रतिशत के बीच बढ़ा है। विषाक्त पारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र तक सीधे पहुंच नहीं होने के लिए जाना जाता है।
इस तक पहुंचने के लिए इसे मिथाइलमेरकरी में बदलना जरूरी है, जो शरीर द्वारा बहुत आसानी से अवशोषित हो जाता है। यह रक्त और मस्तिष्क की कोशिकाओं से होकर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में जाता है। यह प्लेसेंटा में भी प्रवेश करता है और भ्रूण को नुकसान पहुंचाता है।
प्रसंस्करण जीवाणु जीन द्वारा किया जाता है, लेकिन वे क्या हैं और वे पारा को घातक क्यों बनाते हैं यह अभी भी एक वैज्ञानिक रहस्य है। माप अटलांटिक में मेन की खाड़ी में मछली पकड़ने में किए गए थे।
शरीर में मिथाइलमेरकरी का जमा होना मछली का सेवन करने से जो इसे समुद्र से निगलती है और इसे मनुष्यों तक पहुंचाती है, यह तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है, यानी अधिक उन्नत गर्भधारण में। तब भ्रूण का मस्तिष्क सबसे तेजी से विकसित होता है। यह छोटे बच्चों के लिए भी खतरनाक है।
गर्भवती माताओं को लंबे समय से सलाह दी जाती है कि वे अपने उच्च पारा के स्तर के कारण स्वोर्डफ़िश और शार्क का मांस न खाएं। हालांकि, शरीर को पोषक तत्व और प्रोटीन प्रदान करने के अवसर के रूप में कॉड की सिफारिश की जाती है जो युवा जीव के विकास का समर्थन करते हैं।
शोध के परिणामों का उद्देश्य लोगों को मछली खाने से हतोत्साहित करना नहीं है क्योंकि यह एक हल्का, उपयोगी और पौष्टिक भोजन है, बल्कि जलवायु परिवर्तन की समस्या पर लोगों का ध्यान आकर्षित करना है। नई जलवायु वास्तविकताओं का भोजन पर और इसके माध्यम से हमारे स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है।
ग्लोबल वार्मिंग से महासागरों और समुद्रों में पानी का तापमान बढ़ रहा है और छोटी मछलियों की ऊर्जा की जरूरतें बढ़ रही हैं। इसे संतुष्ट करने के लिए, वे अधिक भोजन ग्रहण करते हैं, और इसके साथ मिथाइलमेरकरी। बड़ी मछलियाँ उन पर भोजन करती हैं और इसलिए खतरनाक यौगिक हम तक पहुँचते हैं।
एक और शर्त छोटी समुद्री मछलियों की गहन मछली पकड़ना है, जो कॉड के लिए भोजन हैं। फिर इसे बड़े शिकार के साथ-साथ झींगा मछलियों को निर्देशित किया जाता है, जिसमें मिथाइलमेरकरी अधिक होती है।
यह ज्ञात है कि पिछले 50 वर्षों में मछली की खपत दोगुनी हो गई है, जिसका अर्थ है कि स्वास्थ्य जोखिम काफी बढ़ गया है।
सिफारिश की:
क्या मछली में पारा खतरनाक है?
हम सभी ने सुना है कि मछली खाना कितना फायदेमंद होता है और इसे हफ्ते में कम से कम एक बार जरूर खाना चाहिए। यह एक सर्वविदित तथ्य है कि मछली प्रोटीन, सेलेनियम, विटामिन ए, डी, ई और बी 12, ओमेगा 3 फैटी एसिड, कैल्शियम, फास्फोरस, आयोडीन और अन्य महत्वपूर्ण पदार्थों से भरपूर होती है। हाल के वर्षों में, हालांकि, की एक उच्च उपस्थिति की बात बढ़ रही है अधिकांश मछली प्रजातियों में पारा .
उच्च रक्तचाप के लिए नमक को दोष नहीं देना था
यह दावा कि बड़ी मात्रा में नमक उच्च रक्तचाप का कारण बनता है, अतिशयोक्तिपूर्ण है। फ्रांसीसी अध्ययन का दावा है कि वास्तव में नमक और रक्त के बीच का संबंध अब तक जितना स्वीकार किया गया है, उससे कहीं अधिक जटिल है। उच्च रक्तचाप शायद ही कभी किसी लक्षण का कारण बनता है - यह दुनिया भर में सबसे आम पुरानी बीमारी है। इसे हाइपरटेंशन या साइलेंट किलर के नाम से भी जाना जाता है। वास्तव में, उच्च रक्तचाप वर्षों तक बिना किसी लक्षण के दूर जा सकता है और धीरे-धीरे हृदय, गुर्दे, रक्त वाहिकाओं और
बीयर बेली के लिए बीयर को दोष नहीं देना है
बियर में कैलोरी से बियर बेली नहीं दिखाई देती है। कुछ का मानना है कि हल्की बीयर बियर के पेट को नष्ट करने में मदद करती है। दरअसल, हल्की बीयर में डार्क बीयर की तुलना में कम कैलोरी होती है। लेकिन पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, बीयर बेली ज्यादातर ऐपेटाइज़र के कारण दिखाई देती है जो बीयर के साथ जाते हैं। इसलिए बीयर पीते समय आपके द्वारा खाए जाने वाले तले हुए ऐपेटाइज़र को सीमित करना ही पर्याप्त है। ऐसा माना जाता है कि बीयर जितनी गहरी होती है, उतनी ही मजबूत होती है। यह सच नहीं है। म
अगर आप एक दिन में 3 अंडे खाते हैं तो यहां जानिए क्या हो सकता है
हम सभी जानते हैं कि अंडे में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है, इसलिए हम उन्हें खाने से बचते हैं। लेकिन ये हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छे होते हैं और इसलिए हमें इन्हें रोजाना खाना पड़ता है। इसके कारण निम्नलिखित हैं: - आम धारणा के विपरीत, अंडे खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं। इनमें 180-186 मिलीग्राम होता है, जबकि लीवर 1000-2000 मिलीग्राम उत्पन्न करता है। दिन में 3 अंडे खाने से आप खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं;
बेवकूफ और आलसी लग रहा है? भोजन को दोष देना है
यदि आप नींद और आलस्य महसूस करते हैं, या एक मिनट में सब कुछ भूल जाते हैं, तो मुख्य अपराधी वह भोजन है जो आप खाते हैं। "आप वही हैं जो आप खाते हैं," प्राचीन भारतीय चिकित्सा सदियों से तुरही कर रही है। इस सिद्धांत को पहले से ही वैज्ञानिक समर्थन प्राप्त है। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यदि कोई व्यक्ति 10 दिनों से अधिक समय तक उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ खाता है, तो वह अल्पकालिक स्मृति हानि का अनुभव कर सकता है और आलसी हो सकता है। कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के वैज्ञानिको