2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
शहद की उपचार शक्ति को प्राचीन काल से जाना जाता है - एक उपचार और सौंदर्य एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है। लोक चिकित्सा में बहुत बार उपयोग किया जाता है, शहद के अलग-अलग कार्य होते हैं - यह पेट में जलन नहीं करता है, कई बीमारियों में मदद करता है, एक शांत प्रभाव पड़ता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, शरीर इसे आसानी से अवशोषित करता है।
शहद में शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होते हैं - यह हमारे पाचन तंत्र और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए बेहद उपयोगी है। प्राचीन काल से, मिस्र के लोग शहद को प्राकृतिक एंटीबायोटिक के रूप में इस्तेमाल करते थे।
शहद अनेक रोगों की अचूक औषधि है - लाल गले पर इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है, लगातार खांसी बनी रहती है, बुखार दूर करने में मदद मिलती है। विभिन्न जैव रासायनिक अध्ययनों के अनुसार, शहद में ऐसे गुण होते हैं जो 60 से अधिक प्रकार के बैक्टीरिया को हरा सकते हैं, यहां तक कि बैक्टीरिया जो एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब देने में विफल रहते हैं, उन्हें शहद के उपयोग से समाप्त किया जा सकता है।
साइनसाइटिस के लिए भी बेहद कारगर - कैमोमाइल और शहद की बूंदें बनाएं। १ टी-स्पून डालें। स्टोव पर पानी और 1 टेबलस्पून कैमोमाइल उबाल लें, फिर 1 मिनट के लिए उबाल लें। गर्मी से निकालें और 3-4 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर छान लें और 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद। उनके ठंडा होने की प्रतीक्षा करें और जितनी बार संभव हो उनका उपयोग करें, आप असीमित मात्रा में बूँदें डाल सकते हैं। आप जल्द ही राहत महसूस करेंगे।
शहद फोड़े-फुंसियों में भी मदद कर सकता है - शहद और आटे की एक छोटी रोटी बनाएं और फोड़े पर लगाएं। टेप के साथ जगह को गोंद करें। 12 घंटे के बाद पैच को हटा दें - शहद ने फोड़े को छेद दिया और मवाद निकाल दिया।
सर्दी और फ्लू के लिए - एक बेहतरीन उपाय जो तुरंत गले की खराश और खांसी को दूर करता है। शहद के साथ हर्बल चाय के बिना कोई सर्दी नहीं गुजर सकती। गले की थोड़ी सी भी समस्या के लिए 1-2 चम्मच शहद खा लें और आप बीमारी को फैलने का मौका नहीं देंगे।
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सूजन शरीर के किसी भी हिस्से में बिना किसी संदेह के भी हो सकता है। इस तरह की अनियंत्रित सूजन से हृदय रोग, कैंसर, मधुमेह और अन्य गंभीर और पुरानी समस्याएं हो सकती हैं। यदि सूजन अभी तक उस सीमा तक नहीं पहुंची है जिस तक दवा की आवश्यकता है, तो इसे आहार में कुछ सरल परिवर्तनों से ठीक किया जा सकता है। इसके लिए आपको चाहिए विरोधी भड़काऊ गुणों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए .
अपने आहार में जोड़ने के लिए 8 विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थ
पुरानी सूजन कैंसर, हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी होती है। हालांकि, कुछ आहार परिवर्तन सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं, इसलिए आप न केवल स्वस्थ रहेंगे, बल्कि आप पहले से मौजूद स्थितियों को ठीक करने की भी अधिक संभावना रखते हैं। सूजन दो प्रकार की होती है और परिणाम काफी भिन्न होते हैं। तीव्र सूजन सुरक्षित और आवश्यक है। तीव्र सूजन का एक उदाहरण एक भट्ठा घाव का उपचार है। दूसरी ओर, पुरानी सूजन हानिकारक है और गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का सुझाव देती है। इसके लक्षण
