2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
टमाटर बहुत स्वादिष्ट होते हैं - खासकर गर्मियों में, जब उनका मौसम होता है। यह एक बढ़िया क्षुधावर्धक है भरवां टमाटर. भरना आमतौर पर दुबला होता है - ज्यादातर मामलों में यह पनीर या किसी अन्य डेयरी उत्पाद से बना होता है जो टमाटर के साथ बहुत अच्छी तरह से चला जाता है। यदि आप दूसरे के बारे में नहीं सोच सकते हैं टमाटर की स्टफिंग, हम आपको बताएंगे।
यहाँ कुछ लोकप्रिय हैं भरवां टमाटर के लिए स्टफिंग:
कीमा बनाया हुआ मांस और चावल के साथ
यह स्टफिंग सरमा या भरवां मिर्च के समान है। सिद्धांत एक ही है - मांस और चावल पहले से तले हुए और अनुभवी होते हैं और टमाटर इस तरह से तैयार स्टफिंग से भर जाते हैं। वे पूर्व-नक्काशीदार और साफ किए जाते हैं। फिर बस उन्हें ओवन में बेक करें।
पालक के साथ
यह एक दुबला विकल्प है। इस स्टफिंग में पालक, पनीर और अंडे होते हैं। इस मिश्रण के साथ बस टमाटर को स्टफ करें.
टूना के साथ
छिलके वाले टमाटर के अंदर के हिस्से को डिब्बाबंद टूना, नींबू के रस और मसालों के साथ मिलाएं। आप चाहें तो कॉर्न भी डाल सकते हैं। लेकिन अगर आपको पसंद नहीं है - आप इसके बिना कर सकते हैं।
क्विनोआ के साथ
इस प्रकार, हाल ही में लोकप्रिय क्विनोआ का उपयोग इस प्रकार भी किया जा सकता है भरवां टमाटर के लिए स्टफिंग. ध्यान रखें कि आपको इसे पहले से उबालना है। फिर बस इसे कटा हुआ या कटा हुआ पनीर, जैतून का तेल, नींबू का रस, जीरा और अजमोद के साथ मिलाएं। स्टफ्ड टमाटरों को एक पैन में रखें और ओवन में थोड़ी देर बेक करें।
पनीर के साथ
यह टमाटर के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय और आसान स्टफिंग है। आप किसी भी पनीर का उपयोग कर सकते हैं - गाय के पनीर से लेकर पीले पनीर, मोज़ेरेला या किसी अन्य प्रकार का। आप टमाटर को भून सकते हैं, लेकिन आप उन्हें ठंडे रूप में सलाद के रूप में भी परोस सकते हैं।
हैम और पीले पनीर के साथ
अगर आपको दुबला खाना पसंद नहीं है, तो आप इसे जरूर पसंद करेंगे। हैम, पनीर और अंडे के साथ मिश्रित सामग्री के साथ बस कुछ टमाटर भरें। फिर बस बेक करें।
स्केटिंग रिंक के साथ
इस विकल्प से आपको सलाद मिलेगा - बहुत स्वादिष्ट और हल्का। आप अपना खुद का स्केटिंग रिंक तैयार कर सकते हैं, लेकिन आप रेडीमेड का भी उपयोग कर सकते हैं। इसमें छिले और कटे हुए टमाटर भरें।
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