ग्रीन कॉफी के फायदे

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

कॉफी आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला पेय है - इससे पहले, शायद, केवल चाय और पानी ही होता है। हालांकि, ग्रीन कॉफी के गुण बहुत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं। यह वास्तव में बिना भुना हुआ कॉफी बीन्स है - यह क्लोरोजेनिक एसिड से भरपूर होता है, जिसे एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है और सौंदर्य प्रसाधनों में अच्छी तरह से जाना जाता है।

ग्रीन कॉफी बाहरी और आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त है - यह न केवल पेय के रूप में इसके गुणों के बारे में है, बल्कि एक योजक के रूप में इसके उपयोगी गुणों के बारे में है। ग्रीन कॉफी का अर्क हमारे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने की प्रक्रिया में मदद कर सकता है। इस तरह हम जमा हुए विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा लेंगे।

ग्रीन कॉफी ऑयल सेंसिटिव स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है, यह बालों की ग्रोथ को भी तेज करता है। खपत और नाखून उपचार के लिए अनुशंसित। अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आप इसका इस्तेमाल भी कर सकते हैं। बहुत बार हम कुछ मालिश क्रीमों में ग्रीन कॉफी को एक घटक के रूप में देख सकते हैं, क्योंकि इसमें एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है।

इसका उपयोग त्वचाविज्ञान में सोरायसिस और एक्जिमा में मदद करने के लिए भी किया जाता है। चमत्कारी ग्रीन कॉफी का उपयोग आंखों की क्रीम में भी किया जाता है - यह आंखों के आसपास की छोटी झुर्रियों से निपटने का प्रबंधन करता है।

यदि आपके कोई निशान हैं, तो आप जगह पर ग्रीन कॉफी तेल का एक गर्म सेक लगा सकते हैं, और आप इसे सूरज के बाद उपयोग कर सकते हैं - यह त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करता है।

बाहरी उपयोग के अलावा, ग्रीन कॉफी इनडोर उपयोग के लिए भी बेहद उपयुक्त है। यहाँ यह आपके लिए क्या कर सकता है:

- कैफीन के साथ पहले से ही उल्लेख किया गया क्लोरोजेनिक एसिड वजन की समस्याओं में मदद करता है, क्योंकि यह शरीर में वसा के जमाव को रोकता है;

- यदि आप सिरदर्द से पीड़ित हैं - एक कप ग्रीन कॉफी पर भरोसा करें;

- अगर आप सोच रहे हैं कि ग्रीन कॉफी तथाकथित से बेहतर क्यों है आमतौर पर इसका उत्तर इस तथ्य में निहित है कि ग्रीन कॉफी तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित नहीं करती है। फिर से, यह मस्तिष्क की गतिविधि की गुणवत्ता को बढ़ाने और स्फूर्तिदायक बनाने का प्रबंधन करता है;

- ग्रीन कॉफी बीन्स का पेट पर मजबूत प्रभाव पड़ता है, और बीन्स में निहित विटामिन पीपी तथाकथित को कम करने में मदद करता है। खराब कोलेस्ट्रॉल। यह अग्न्याशय के साथ-साथ यकृत के काम को भी नियंत्रित करता है;

- विशेषज्ञों का कहना है कि ग्रीन कॉफी मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी है क्योंकि यह रक्त शर्करा को कम करती है;

- अगर आपको थायरॉइड की समस्या है या उच्च रक्तचाप, अल्सर से पीड़ित हैं तो अच्छा है, पेय का सेवन करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।