2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
गोरी सेक्स के बीच डाइटिंग का जुनून कल से नहीं है। वास्तव में वर्ष के इस समय में आहार का विषय महिलाओं का पसंदीदा होता है। हालाँकि, भोजन के बारे में उपद्रव अप्रत्याशित अनुपात में होने लगा है।
ब्रिटिश अखबार "डेली मेल" की रिपोर्ट के अनुसार, वैज्ञानिकों और डॉक्टरों ने ऑर्थोरेक्सिया नर्वोसा नामक एक खाने के विकार के प्रसार में वृद्धि देखी है।
इस न्यूरोसिस से प्रभावित लोग भोजन के प्रति जुनूनी होते हैं, जो कुछ भी वे अपने मुंह में डालते हैं। पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि शुद्ध, जैविक और उपयोगी खाने के अपने जुनून में, वे खाद्य पदार्थों के पूरे समूह को छोड़ देते हैं।
वे आम लोगों पर सेलिब्रिटी शासन के रूप में लोकप्रिय आहार के हानिकारक प्रभावों के बारे में चिंतित हैं। इन आहारों में से एक रक्त प्रकार के अनुसार है जो चेरिल कोल अपने प्रशंसकों को सुझाती है। दूसरा है मेपल सिरप डिटॉक्स डाइट, जिसके साथ बेयॉन्से और नाओमी कैंपबेल वजन कम करते हैं।
ब्लड ग्रुप डाइट के समर्थकों का दावा है कि अलग-अलग ब्लड ग्रुप वाले लोगों को अलग-अलग तरीके से और अलग-अलग फूड खाना चाहिए। मेपल आहार मीठे पानी के अलावा लगभग कुछ भी नहीं खाता है। इसमें कोई प्रोटीन, कोई फाइबर, कोई विटामिन और खनिज नहीं होता है जो शरीर को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक होता है।
ऑर्थोरेक्सिया न्यूरोसिस मुख्य रूप से 30 साल की उम्र की महिलाओं को प्रभावित करता है। जबकि एनोरेक्सिक्स उनके द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा पर ध्यान केंद्रित करते हैं, ऑर्थोरेक्सिक्स भोजन की गुणवत्ता में रुचि रखते हैं। वे अपने आहार से नमक, चीनी, कैफीन, शराब, गेहूं, लस, खमीर, सोया और डेयरी उत्पादों जैसे अवयवों को पूरी तरह से खत्म करने के लिए जाते हैं।
इन नियमों का पालन करने के प्रयास में, लोग रेस्तरां या विदेशी घरों में खाने से इनकार करने के लिए इतनी दूर जा सकते हैं, जो उनके सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है, अखबार लिखता है।
विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि यदि आप संपूर्ण खाद्य समूह छोड़ देते हैं, तो आपको गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
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