खाने के रंग स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं

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खाने के रंग स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं
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Anonim

अलग-अलग रंग हमें अलग-अलग ऊर्जा से चार्ज करते हैं। वही भोजन के लिए जाता है। प्रत्येक रंग की ऊर्जा के उतार-चढ़ाव की अपनी आवृत्ति होती है। हमारे चक्रों की विशेषता वाले रंग सबसे अधिक प्रभावित अंगों के लिए जिम्मेदार होते हैं।

इस प्रकार, प्रत्येक अंग एक निश्चित रंग से मेल खाता है। खाद्य पदार्थ चुनते समय इस पर विचार करने से आपको आवश्यक विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त होंगे।

प्रत्येक उत्पाद उस चक्र को शक्ति देता है, शुद्ध करता है और ठीक करता है जिससे वह जुड़ा हुआ है। टमाटर, रसभरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी, चेरी जैसे लाल उत्पाद हमें ऊर्जा देते हैं।

चयापचय में सुधार करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों के उत्सर्जन को तेज करता है। लाल रंग लक्ष्यों की प्राप्ति को उत्तेजित करता है, शक्ति और सुरक्षा देता है।

ज्यादातर रेड फूड खाने से आप डिप्रेशन से छुटकारा पा सकते हैं। यह अधिवृक्क ग्रंथि को उत्तेजित करता है, रक्त की संरचना में सुधार के लिए अपरिहार्य है।

संतरे के उत्पाद जैसे गाजर, संतरा, खुबानी, खरबूजे, कद्दू भी हमें ऊर्जा से भर देते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, रक्त परिसंचरण और पाचन में सुधार करते हैं।

नारंगी रंग गर्म होता है, यह आनंद बिखेरता है और हमें नकारात्मक भावनाओं से बचाता है। यह कामुकता और जननांगों से संबंधित है। संतरा हमें मिलनसार और आशावादी बनाता है और हमें रचनात्मक ऊर्जा से भर देता है।

कीवी
कीवी

इसका मानसिक विकास और पाचन तंत्र पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। पीला एक हंसमुख रंग है जो हमें गर्मजोशी और आनंद से भर देता है, हमें जीवन को एक नए तरीके से देखने का मौका देता है।

यह ज्ञान और बुद्धि के साथ चार्ज करता है, तंत्रिका तंत्र और पाचन तंत्र, यकृत और पेट पर अच्छा प्रभाव डालता है। पीली मिर्च, केला, नींबू, पीली रसभरी और पीली तोरी जैसे पीले उत्पाद मस्तिष्क पर अच्छा प्रभाव डालते हैं, इसलिए वे परीक्षा के अध्ययन के दौरान अमूल्य हैं।

इस रंग का त्वचा पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। हरा रंग शरीर की सभी प्रणालियों में शांति, संतुलन और सामंजस्य लाता है। यह हृदय पर अच्छा प्रभाव डालता है और रक्तचाप को सामान्य करता है।

हरा रंग तनाव, भावनात्मक तनाव और सिरदर्द के खिलाफ मदद करता है। बैंगनी अंतर्ज्ञान और आध्यात्मिकता से जुड़ा है। गहरे अंगूर, आलूबुखारा, चुकंदर, बैंगन सोच में सुधार करते हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क को मजबूत करते हैं।

भूरा रंग हमें बेहतर देखने और हमारे जीवन में हर चीज से अवगत होने की अनुमति देता है। वह करुणा, ईमानदारी और दया के साथ आरोप लगाता है।

यह रंग थायरॉयड ग्रंथि को नियंत्रित करता है, मानसिक और शारीरिक क्षमताओं को प्रभावित करता है। चाय, कॉफी, कोको और एक प्रकार का अनाज और भूरे रंग के अन्य उत्पाद आंखों, कान, नाक और त्वचा के रोगों में मदद करते हैं।

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