बीयर हड्डियों को मजबूत बनाती है

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वीडियो: Natural Ways to Build Healthy Bones: हड्डियां मजबूत करने के उपाय, Doctor से जानें 2024, नवंबर
बीयर हड्डियों को मजबूत बनाती है
बीयर हड्डियों को मजबूत बनाती है
Anonim

जो महिलाएं बीयर पीना पसंद करती हैं, उनके पास अब मग को ज़्यादा करने का एक सुविधाजनक बहाना है। इसका कारण यह है कि बीयर हमें स्वस्थ हड्डियों में मदद कर सकती है।

यह कोई संयोग नहीं है कि बीयर दुनिया में सबसे पुराना और सबसे अधिक सेवन किया जाने वाला मादक पेय है (शराब माफ कर दो)।

इस जीवनदायी अमृत के लिए हमें प्राचीन सुमेरियों का आभारी होना चाहिए, जिन्होंने सबसे पहले मिस्र और मेसोपोटामिया के क्षेत्र में बीयर का उत्पादन शुरू किया था।

बीयर
बीयर

हालांकि, तब शायद ही उन्हें इस बात का अहसास हुआ हो कि वे मानवता को एक अनमोल उपहार देंगे। इसके अलावा, चूंकि यह स्पष्ट है कि स्वाद के लिए बेहद सुखद होने के अलावा, हॉप तरल मानव स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी है।

वैज्ञानिक इस बात पर अड़े हैं कि बीयर के लगातार सेवन से हमें स्वस्थ हड्डियों में मदद मिल सकती है।

माल्ट अमृत फाइटोएस्ट्रोजेन में बेहद समृद्ध है, जो हड्डियों के संरक्षण का ख्याल रखता है और लंबे समय तक अपनी ताकत बनाए रखने में सक्षम है।

स्पेनिश विशेषज्ञों ने पाया है कि जो महिलाएं नियमित रूप से बीयर पीती हैं उनकी हड्डियां मजबूत होती हैं, जिससे उन्हें ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित होने की संभावना कम हो जाती है।

कड़वा पेय हमारे कंकाल की मदद करने का कारण सिलिकॉन की उच्च सामग्री में निहित है। यह तत्व हड्डियों के पतलेपन को धीमा कर देता है, जिससे अक्सर ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों में फ्रैक्चर हो जाता है।

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