खाद्य पदार्थों का गलत संयोजन यही होता है

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

खाद्य पदार्थों का अंधाधुंध संयोजन सामान्य पाचन में हस्तक्षेप करता है - पोषक तत्वों का टूटना और अवशोषण। उनमें से कुछ अवक्रमित रहते हैं, किण्वन करते हैं, विषाक्त पदार्थों की रिहाई के साथ विघटित होते हैं, जो शरीर के प्रदूषण और विषाक्तता की ओर जाता है और विभिन्न रोगों के मुख्य कारणों में से एक है।

अंधाधुंध पोषण में, पाचन अंग, गुर्दे और यकृत अनावश्यक रूप से बड़ी मात्रा में भोजन के प्रसंस्करण के बोझ तले दब जाते हैं जो पचता नहीं है और पूरी तरह से उपयोग नहीं किया जाता है क्योंकि यह ठीक से संयुक्त नहीं है।

मानव शरीर की महत्वपूर्ण ऊर्जा की अत्यधिक खपत होती है, जिससे समय से पहले बुढ़ापा आ जाता है और जीवन छोटा हो जाता है।

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इन बड़ी मात्रा में उत्पादों पर पैसा खर्च करना जो अनुचित संयोजन के कारण शरीर में पूरी तरह से उपयोग नहीं किया जाता है, एक और मुद्दा है जो ज्यादातर लोगों के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है।

किशोरावस्था में ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखते हैं। युवा जीव अंधाधुंध सहन करता है भोजन संयोजन तेज दिखाई देने वाले संकेतों के बिना, लेकिन जहर का हानिकारक और परेशान करने वाला प्रभाव जमा हो जाता है और बाद की उम्र में विभिन्न बीमारियों, अधिक वजन, मधुमेह, अल्सर आदि की उपस्थिति के साथ अपना प्रतिबिंब देता है।

क्या हमें बच्चे को अनुचित तरीके से खिलाने की ज़रूरत है और परिणामस्वरूप उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, उसे एंटीबायोटिक दवाओं के साथ रटना, उसके शरीर को बर्बाद करना, अल्सर, मधुमेह, अधिक वजन से बीमार होना और केवल जब वह बड़ा हो जाता है, केवल नई आदतें बनाने के लिए जो बहुत कठिन है ?

एक बच्चे के स्वास्थ्य का मार्ग हमारे हाथ में है और बहुत सरल और आसान है - उसे ठीक से खिलाना और जीवन भर एक समृद्ध स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए सही खाने की आदतें बनाना।