चबाने वाली गम क्षति

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वीडियो: चबाने वाली गम क्षति

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वीडियो: जब आप गम निगलते हैं तो आपके शरीर में क्या होता है | मानव शरीर 2024, दिसंबर
चबाने वाली गम क्षति
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च्यूइंग गम बच्चों के लिए और कभी-कभी वयस्कों के लिए पसंदीदा शगल में से एक है। च्युइंग गम आधुनिक युग का आविष्कार नहीं है, च्युइंग गम प्रागैतिहासिक काल में भी मौजूद है। यूरोप के उत्तरी भाग से एक पुरातत्व खोज मानव दांत छापों के साथ एक राल है। इससे पता चलता है कि हमारे युग से कई हजार साल पहले, लोग प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करते थे जो आज के गोंद के साथ समान हैं। खाने के बाद सांसों को जल्दी तरोताजा करने और दांत साफ करने के लिए च्युइंग गम के फायदे तो हम जानते हैं, लेकिन क्या इसके कोई नुकसान हैं और क्या हैं?

क्या च्युइंग गम से होने वाले नुकसान फायदे से ज्यादा हैं?

दंत चिकित्सक कुछ जाने-माने लोगों से भी सवाल करते हैं च्युइंग गम के फायदे. उनके अनुसार, वह खाने के बाद अपने दाँत ब्रश नहीं करती, जैसा कि हम आशा करते हैं। च्युइंग गम का उपयोग करने की तुलना में अपने मुंह को साफ पानी से कुल्ला करना बेहतर है। च्युइंग गम क्षरण से रक्षा नहीं करता है, क्योंकि विनाशकारी प्रक्रियाएं दांतों के बीच विकसित होती हैं, न कि उस सतह पर जहां चबाना होता है। च्युइंग गम की बदौलत ताजी सांस का प्रभाव अल्पकालिक होता है और इस मायने में यह बेकार है।

बार-बार च्युइंग गम के नुकसान

दूसरी ओर, च्युइंग गम से नुकसान उनकी लगातार उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। ये उनमे से कुछ है:

- च्युइंग गम चबाने से याददाश्त पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सभी नीरस, निरंतर क्रियाओं की तरह, यह उस अल्पकालिक स्मृति को विचलित करता है जिसकी मनुष्य को वर्तमान घटनाओं से निपटने के लिए सख्त आवश्यकता होती है;

च्युइंग गम दर्द करता है
च्युइंग गम दर्द करता है

- च्युइंग गम आपके दांतों के लिए हानिकारक है. यह मुहरों, मुकुटों और पुलों को नष्ट कर देता है। इसका कारण यांत्रिक क्रिया, चबाने की प्रक्रिया का परिणाम और लार की रासायनिक क्रिया दोनों है, जो मुहरों के विनाश के लिए एक वातावरण बनाता है;

- चीनी से बचने के लिए, निर्माता एस्पार्टेम के साथ पसंदीदा बेबी पेसिफायर को मीठा करते हैं, और इसे हानिकारक स्वीटनर के रूप में इंगित किया जाता है;

- चबाने की प्रक्रिया में शरीर खाद्य प्रसंस्करण के लिए एसिड छोड़ता है, और कोई नहीं होता है। जठर रस के अत्यधिक स्राव का नकारात्मक प्रभाव पेट और ग्रहणी पर पड़ता है;

- यदि बचपन में च्युइंग गम का दुरुपयोग किया जाता है, तो चेहरे की विषमता होती है, क्योंकि जबड़ा चबाया जाता है तो जबड़ा अधिक विकसित होता है। एक पीठ काटने भी हो सकता है;

- च्युइंग गम मुंह में अत्यधिक सूखापन का कारण बनता है क्योंकि यह लार के उत्पादन में असंतुलन पैदा करता है;

- च्युइंग गम में कुछ घटक, जैसे फेनिलएलनिन, तंत्रिका तंत्र में हस्तक्षेप करते हैं।

अपने आप को चोट पहुँचाए बिना गम के साथ मज़े कैसे करें?

च्युइंगम चबाना सेहत के लिए हानिकारक
च्युइंगम चबाना सेहत के लिए हानिकारक

च्यूइंग गम यह अपने आप में एक अंत नहीं होना चाहिए, लेकिन एक विशिष्ट आवश्यकता के लिए उपयोग किया जाता है - सांस को जल्दी से ताज़ा करने के लिए या भोजन के बाद मुंह को साफ करने के लिए जब कोई अन्य विकल्प नहीं होता है। मसूड़े मुंह में 15 मिनट से ज्यादा नहीं रहना चाहिए। इसके बाद यह पूरी तरह से हानिकारक होता है।

खाली पेट च्युइंग गम का सेवन नहीं करना चाहिए। स्रावित गैस्ट्रिक जूस से होने वाले नुकसान असंख्य होंगे। कभी-कभी चिकित्सा प्रयोजनों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है च्यूइंग गम भोजन से पहले, गैस्ट्रिक रस को उत्तेजित करने के लिए, लेकिन यह 5 मिनट से अधिक नहीं रहना चाहिए और डॉक्टर की सलाह पर।

गम की गुणवत्ता उपयोगकर्ता की चिंता होनी चाहिए। माता-पिता उस गोंद को चुनने के लिए जिम्मेदार होते हैं जिसके साथ उनके बच्चे मज़े करते हैं। आपको गम में बहुत अधिक वृद्धि और रंगों के साथ-साथ एक सुरक्षित निर्माता के लिए भी देखना होगा।

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