2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
सीलोन दालचीनी एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक मसाला है और सूखे छाल से बना है सीलोन का पेड़. बेचा जमीन या लुढ़का हुआ छाल के टुकड़े।
सीलोन दालचीनी एक मूल्यवान मसाला है जो पैसे के लायक है - इसकी अनूठी सुगंध और उपयोगी गुण जब ठीक से उपयोग किए जाते हैं तो हमारे शरीर को केवल लाभ मिलते हैं। हालांकि, आपको इसे इसके सस्ते विकल्प - कैसिया के साथ भ्रमित नहीं करना चाहिए, जिसने मसाला बाजार में पानी भर दिया है।
सीलोन दालचीनी के उपयोगी गुण
मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है - स्मृति में सुधार करता है, एकाग्रता और ध्यान बढ़ाता है। अल्जाइमर रोग विकसित होने की संभावना को कम करता है। नियमित रूप से अपने आहार में एक चुटकी दालचीनी को शामिल करके आप चिड़चिड़ापन, अवसाद और सिरदर्द से लड़ सकते हैं।
दिल को मजबूत करता है - साथ आहार में दालचीनी और हल्दी को शामिल करना हृदय रोग के विकास को रोकता है।
त्वचा की स्थिति में सुधार करता है - तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए दालचीनी के साथ मास्क अपरिहार्य हैं। सुगंधित मसाले का उपयोग मालिश के लिए भी किया जाता है।
मसूड़ों को मजबूत करता है और सांसों को तरोताजा करता है - अगर वे आपके दांतों की रक्षा करना चाहते हैं और अपने मसूड़ों को नुकसान से बचाना चाहते हैं, तो दालचीनी का उपयोग करें। इसके अलावा, यह सांसों को आश्चर्यजनक रूप से ताज़ा करता है।
वजन कम करने में मदद करता है- दालचीनी चयापचय में सुधार करती है. इसलिए अपने आहार में एक चुटकी दालचीनी वजन कम करने में मदद करेगी।
पाचन में सुधार - दालचीनी चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए उपयोगी है और पेट के पुराने दर्द से राहत देता है। पाचन में सहायता के लिए इसे सूप में भी जोड़ा जा सकता है।
मूड में सुधार - दालचीनी में बहुत सारा मैंगनीज होता है, जो आपको खुश रहने में मदद करता है - जैसे चॉकलेट।
सीलोन दालचीनी का अनुप्रयोग
लोक चिकित्सा में, दालचीनी ने आवेदन पाया है: एंटीसेप्टिक, रोगाणुरोधी और एंटीपैरासिटिक एजेंट, साथ ही साथ फंगल रोगों के उपचार के लिए।
दालचीनी एक कसैले के रूप में प्रभावी है, दस्त और कब्ज दोनों से राहत देता है, गैस को बाहर निकालने में मदद करता है। आहार फाइबर की सामग्री के कारण, दालचीनी कोलन कैंसर की संभावना को कम करती है। यह सुगंधित मसाला पित्त प्रणाली और यकृत की सफाई को बढ़ावा देता है, शरीर से अतिरिक्त पित्त लवण को निकालता है।
चूंकि मसाला शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालने में मदद करता है, इसलिए इसका उपयोग गुर्दे की बीमारी में भी प्रभावी होगा। मूत्राशय के संक्रमण के लिए, यह भी सिफारिश की जाती है कि आप दालचीनी का सेवन करें।
की पत्तियों और युवा अंकुरों से दालचीनी दालचीनी आवश्यक तेल तैयार किया जाता है, जिसका उपयोग इस प्रकार किया जाता है: एंटी-सेल्युलाईट, एनाल्जेसिक और वार्मिंग एजेंट।
सीलोन दालचीनी के साथ बाल विकास मास्क
बालों के विकास में तेजी लाने के लिए, नुस्खा का उपयोग करें दालचीनी, लहसुन और प्याज के साथ मुखौटा. मास्क तैयार करने के लिए कद्दूकस किया हुआ प्याज, लहसुन की चार कलियां और दो चम्मच दालचीनी और एक चम्मच शहद को मैश कर लें।
घोल को बालों की जड़ों में रगड़ें और तौलिये से ढककर पन्नी से लपेटें। आधे घंटे के बाद, सिर को पुनर्जीवित शैम्पू से धोया जाता है और बिछुआ के गर्म काढ़े से धोया जाता है।
शहद और दालचीनी के संयोजन के लाभों को अवश्य देखें। और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कुछ स्वादिष्ट खाते हैं, एक दालचीनी केक या सुगंधित दालचीनी केक के लिए एक नुस्खा चुनें।
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