2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31
कद्दू स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे शरीर को बढ़ती उम्र से भी बचाता है। यह विटामिन ई के विशेष गुणों के कारण होता है, जो संतरे के स्वाद में बड़ी मात्रा में निहित होता है।
कैरोटीन के साथ संयोजन में, जो कद्दू है, यह कोशिकाओं की उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है और अच्छी आंखों के कार्य को भी बनाए रखता है। कद्दू सर्दी से बचाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, शरीर को बैक्टीरिया और वायरस से बचाता है।
कद्दू के बीज हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, उच्च रक्तचाप और मोटापे में बहुत उपयोगी होते हैं। इसके गूदे में बहुत सारा पादप फाइबर होता है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं के खिलाफ एक अच्छा रोगनिरोधी है। यह तंत्रिका विकारों में भी उपयोगी है।
दुर्लभ विटामिन टी के उच्च स्तर के लिए धन्यवाद, कद्दू गोमांस और सूअर का मांस के लिए एक आदर्श गार्निश है। इसका कारण यह है कि विटामिन टी भारी खाद्य पदार्थों को अवशोषित करने में मदद करता है और मोटापे को रोकता है। अन्य बातों के अलावा, कद्दू उन पुरुषों के लिए एक आदर्श सहायक है जो बिस्तर में अच्छा प्रदर्शन करना चाहते हैं।
संतरे की सुंदरता, उबला हुआ और ब्लेंडर की मदद से शुद्ध, अनिद्रा के लिए आदर्श है। इसे शहद और ताजे दूध के साथ खाया जाता है।
चयापचय संबंधी विकार और जिगर की बीमारियों के मामले में, आधा किलो भुना हुआ या उबला हुआ कद्दू एक दिन और एक गिलास कद्दू के रस का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
हृदय रोग और सूजन में रोजाना आधा गिलास जूस पिएं। जलन में जूस कंप्रेस अमूल्य है।
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