गोटू कोला - लंबी उम्र के लिए अज्ञात जड़ी बूटी

2024 लेखक: Jasmine Walkman | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 08:31

गूटु कोला (सेंटेला एशियाटिका) एक प्राकृतिक अवसादरोधी और दीर्घायु का स्रोत है, प्राचीन काल से ही इस जड़ी-बूटी को एशिया में पूजनीय माना जाता रहा है। नियमित उपयोग से पूरे जीव के काम पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मस्तिष्क के कार्यों, तंत्रिका गतिविधि का समर्थन करता है और रक्त परिसंचरण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

गोटू कोला का इतिहास भारत में शुरू होता है, जहां इस पौधे के अनूठे गुणों की खोज की गई थी। सेंटेला एशियाटिका को चिकित्सा पर आयुर्वेदिक ग्रंथों में शामिल किया गया है, जहां इसे तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क कोशिकाओं को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका बताया गया है।

संयंत्र सक्रिय रूप से उपचार और आध्यात्मिक प्रथाओं में उपयोग किया जाता है: पूर्वी चिकित्सकों ने अवसाद जैसे भावनात्मक विकारों के इलाज के साधन के रूप में इस पर भरोसा किया है। कई पूर्वी संस्कृतियों में इसे पारंपरिक रूप से शामक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

गूटु कोला हाथी का पसंदीदा व्यंजन है, जो जानवरों के साम्राज्य में मुख्य दीर्घायु में से एक है। उनके उदाहरण का अनुसरण करते हुए, भारत के लोगों ने इसके समृद्ध गुणों की खोज करते हुए, पौधे का उपभोग करना शुरू कर दिया।

अब गोटू कोला अधिकांश महाद्वीपों में पाया जा सकता है, जो एशिया, अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया में बढ़ रहा है। दुनिया के विभिन्न क्षेत्रों में, लोग नए और नए खोज रहे हैं गोटू कोला के गुण और इसे लागू करने के नए तरीके।

एशिया में, जड़ी बूटी की उच्च आध्यात्मिक स्थिति है - इसका उपयोग ध्यान प्रथाओं में किया जाता है। पश्चिमी दुनिया में, गोटू कोला सक्रिय रूप से एक निवारक और सहायक उपकरण के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह भोजन की खुराक के रूप में निकालने के रूप में सबसे आम है।

गोटू कोला के लाभ और मतभेद

मुख्य रूप से, जड़ी बूटी गोटू कोला एक शामक के रूप में जाना जाता है और प्राकृतिक अवसादरोधी. यह शरीर को तनाव से निपटने में मदद करता है, नींद को सामान्य करता है, मूड में सुधार करता है।

पौधे में ट्रिपरटेन की एक उच्च सामग्री होती है, जो कोलेजन के निर्माण में योगदान करती है। कोलेजन सबसे महत्वपूर्ण तत्व है जो शरीर के संयोजी ऊतक (हड्डियों, उपास्थि, कण्डरा, आदि) को मजबूती प्रदान करता है।

सेंटेला एशियाटिक का संचार प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, केशिकाओं को मजबूत करता है और रक्त प्रवाह में सुधार करता है। अक्सर पौधे का उपयोग शिरापरक रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

पौधे में एशियाटोसाइड और कैडाज़ोसाइड की उच्च सामग्री रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती है, जिससे क्षति और संवहनी अल्सर के गठन का खतरा कम हो जाता है। सेंटेला एशियाटिक अर्क का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है।

जड़ी बूटी गोटू कोला मदद करती है स्मृति को मजबूत करने, मस्तिष्क समारोह में सुधार और उम्र बढ़ने को रोकने के लिए। गठिया, त्वचा और यौन संचारित रोगों से लड़ने में मदद करता है। इसे कामेच्छा बढ़ाने वाले के रूप में भी जाना जाता है।

गोटू कोला के अंतर्विरोधों में व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी शामिल हैं। गर्भावस्था के दौरान और मनोदैहिक विकारों में पेट और आंतों के गंभीर रोगों में इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।